정보한사발/건강정보1168 미니사과 루비에스 영양성분 작은 사과 효능에 대해 【 목 차 】 1. 미니사과 루비에스 특징 2. 미니사과 루비에스 영양성분 및 효능 3. 미니사과 루비에스 고르는 법, 먹는 방법 「 미니사과 루비에스 특징 」 미니사과는 국내산 루비에스와 일본산 알프스오토메 두 가지 품종이 있으며 국내산 루비에스는 빨간색의 보석인 루비와 small의 S의 합성어이며 루비처럼 생긴 미니사과를 말합니다. 크기는 탁구공 1.5배 크기이며 당도가 높고 신맛은 낮으며 상온에서 한달 이상 저장이 가능합니다. 껍질째 먹어도 되는 미니사과 루비에스는 씻어서 한입에 먹을 수 있으며 샐러드 토핑으로도 활용이 가능합니다. 크기는 작지만 영양과 맛은 최고인 미니사과 루비에스의 영양성분 및 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 「 미니사과 영양성분 및 효능 」 1. 혈.. 2023. 9. 23. 피톤치드 가득한 편백나무 효능에 관한 정보 【 목 차 】 1. 피톤치드, 편백나무 특징 2. 피톤치드, 편백나무 효능, 활용법 3. 피톤치드, 편백나무 주의 사항 【 피톤치드, 편백나무 특징 】 편백나무는 한국과 일본에서 자생하고 있으며 잎이 가는 침엽수입니다. 재질이 단단하고 결이 고와서 일본에서는 최고급 내장재로 다양하게 활용되고 있으며 천연 항균 물질인 피톤치드를 다량 함유하고 있어 강력한 살균과 항균 작용을 지니고 있습니다. 피톤치드는 나무가 자연치유를 하기 위해 발산하는 항균물질로 많은 나무가 피톤치드를 발산하고 있으며 그중에서 피톤치드를 가장 많이 발산하는 나무가 바로 편백나무입니다. 천연항생제나 다름없으며 욕조와 목침 도마 등을 만들어 활용하는 편백나무의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 【 피톤치드, 편백나무 효능 】 1. 피부 .. 2023. 9. 22. 레몬버베나 (Lemon Verbena) 효능 활용법 및 주의 사항 【 목 차 】 1. 레몬버베나 (Lemon Verbena) 특징 2. 레몬버베나 (Lemon Verbena) 효능 3. 레몬버베나 (Lemon Verbena) 활용법, 주의 사항 【 레몬버베나 (Lemon Verbena) 특징 】 레몬버베나는 다년생 관목으로 남미 열대지방이 원산지이며 잎은 길고 폭이 좁으며 잎끝이 뾰족하고 녹색을 띠고 있습니다. 고대 페루인들이 허브 식물로 애용하며, 고산지역에서 살아가기 위해 약용 및 음료수로 활용해 왔으며, 장수촌으로 알려진 에콰도르의 비루가밤바 지역에서도 차로 애용해 왔다고 알려져 있습니다. 부드러운 향기와 밝은 맛이 나며 일반적으로 차와 오일로 즐기며 강한 레몬 향이 나는 레몬버베나의 효능에 대해 알아보겠습니다. 【 레몬버베나 (Lemon Verbena) 효능 】.. 2023. 9. 18. 이전 1 ··· 119 120 121 122 123 124 125 ··· 390 다음
