분류 전체보기1192 견과류의 왕 마카다미아너트 특징 효능 1일 섭취량에 대해 ▪ 목 차 1. 마카다미아너트 특징 2. 마카다미아너트 주요 성분 및 효능 3. 마카다미아너트 먹는 법 4. 마카다미아너트 부작용 및 주의 사항 『 마카다미아너트 특징 』 마카다미아는 마카다미아 속 나무의 총칭으로 오스트레일리아가 원산지입니다. 열매는 둥글고 초록색의 외과피로 덮여 있으며 외피가 단단해 씨앗의 내피를 제거해야 옅은 상아색의 마카다미아너트를 볼 수 있으며 열매 하나당 1~2개 정도 채집이 가능합니다. 마카다미아너트는 특유의 부드러운 식감과 고소한 풍미로 전 세계인의 사랑을 받고 있으며, 다른 견과류에 비해 단일 불포화지방산이 풍부해 건강식품으로 활용되고 있습니다. 생으로 섭취하거나 로스팅해 간식으로 활용되며, 맛과 영양성을 두루 갖춘 마카다미아너트의 주요 성분 및 효능에 대해.. 2024. 11. 21. 『 오늘의 운세 11월 21일 목요일 (음력 10월 21일) 』 『 오늘의 운세 11월 21일 목요일 』 ▪ 쥐띠 96년생 : 내일을 위해 충전하는 시간을 갖자. 84년생 : 손재수나 구설수 조심 72년생 : 어려운 일은 지인들에게 조언을 구하자. 60년생 : 대인관계 불안정, 집에서 휴식 48년생 : 급할수록 돌아가라 ▪ 소띠 97년생 : 친구나 연인에게 자존심은 금물 85년생 : 친한 친구의 부탁이라도 신중하게 결정 73년생 : 지난 일은 잊고 현재에 충실 61년생 : 원하는 만큼 충실히 노력, 좋은 결과49년생 : 감성적으로 대처 말고 이성적인 판단 ▪ 범띠 98년생 : 계획한 일에 차질, 바쁜 하루 86년생 : 애정운이 최상, 애인과의 혼담 성사 74년생 : 힘들 때 챙겨주는 사람은 가족 62년생 : 능력을 인정받는 하루 50년생 : .. 2024. 11. 20. 뼈째 먹는 보리멸 특징 효능 보리멸 튀김 만드는 법에 대해 ▪ 목 차 1. 보리멸 특징 2. 보리멸 주요 성분 및 효능 3. 보리멸 튀김 만드는 법 4. 보리멸 부작용 및 주의 사항 『 보리멸 특징 』 보리멸은 농어목 보리멸과 보리멸 속에 속하는 바닷물고기로 우리나라 동해남부, 남해 및 제주도에 분포하고 있습니다. 모래사장이나, 항구, 방파제 근처 등 사시사철 잡히는 어종이며, 주로 바다 밑바닥에 서식하고 있어 지역에 따라 모래모치, 모살치, 고졸맹이로 불리고 있습니다. 작은 고기임에도 불구하고 육질이 연하지 않고 껍질 째 먹을 수 있으며, 고소하고 특유의 감칠맛이 있는 보리멸의 주요 성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 보리멸 주요 성분 및 효능 』 1. 항산화 작용 보리멸에는 셀레늄, 아스타잔틴 등의 강력한 항산화 물질이 함유.. 2024. 11. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 398 다음 반응형
