전체 글1197 현삼 특징 효능 활용법, 현삼차 만드는 법 ▪ 목차 1. 현삼 특징 2. 현삼 효능, 활용법 3. 현삼차 만드는 방법, 부작용 및 주의사항 『 현삼 특징 』 현삼은 현삼과에 다년생 초본식물이며, 한방에서 뿌리를 현삼이라고 하며 '현'은 검다는 뜻이고 '삼'은 뿌리가 굵다는 뜻입니다. 생긴 모양이 인삼과 비슷해 흑삼, 원삼이라는 별칭이 있으며, 뿌리는 검은색에 굵어져 덩이 모양을 이루며 줄기는 곧게 서서 자라는 데 네모지고 털이 있으며 우리나라가 원산지입니다. 현삼은 쓰고 달며 짜고 차다라고 하며 뿌리는 약재로 이용하며 어린잎은 나물로 활용하고 있습니다. 오대삼중에 하나로 약재로 활용이 높은 현삼의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 『 현삼 효능 』 ☺ 면역력 강화 현삼은 항균 작용을 해 각종 감염병으로부터 우리 몸을 보호해 주며 세포 재생을 촉.. 2023. 8. 1. 새싹삼, 새싹인삼 특징 영양성분 효능 부작용 ▪ 목차 1. 새싹인삼 특징 2. 새싹인삼 영양성분, 효능 3. 새싹인삼 부작용 및 주의사항 『 새싹인삼 특징 』 인삼 종자를 파종하여 1년간 기른 어린 묘삼을 수경재배로 단기간에 재배한 성숙하지 않은 인삼을 새싹인삼이라고 합니다. 새싹인삼은 뿌리는 물론 줄기와 잎까지 전체를 섭취할 수 있고 샐러드, 주스, 쌈 등으로 다양하고 편리하게 활용할 수 있습니다. 사포닌 성분이 다량 함유되어 있으며 일반 채소처럼 요리해도 약용효과를 볼 수 있어 인기가 높은 식품이라고 합니다. 청정재배, 싼 가격, 다양한 영양성분 등으로 몸에 이로운 작용을 하는 새싹인삼의 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 새싹인삼 영양성분 』 새싹인삼의 사포닌 함량은 뿌리 : 14~15mg 잎 140~150mg (10배 차이) 비타민C 65.9m.. 2023. 7. 29. 핑거라임 (Finger Lime) 특징 영양성분 효능 부작용 ▪ 목차 1. 핑거라임 특징 2. 핑거라임 영양성분, 효능 3. 핑거라임 부작용 및 주의사항 『 핑거라임 (Finger Lime) 특징 』 핑거라임은 오동통한 손가락 모양을 닮은 열대과일로 호주가 원산지이며 희귀종 감귤 종류의 유실수 품종입니다. 열매의 겉껍질은 라임과 같이 얇고 표면이 우둘투둘하며 열매 자체가 살짝 구부러져 나기도 하며 색은 녹색, 노란색, 붉은색, 보라색, 검은색 등으로 다양합니다. 열매의 속살은 작고 둥근 과육이 알알이 꽉 차 있으며 크기와 모양이 캐비어와 비슷해 '캐비아 라임'으로 불리기도 합니다. 톡 쏘는 질감에 상큼하면서도 새콤한 맛이 강하며 시트러스 한 향을 지니고 있는 핑거라임의 영양성분 및 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 『 핑거라임 (Finger Lime) 영양성분 .. 2023. 7. 27. 이전 1 ··· 145 146 147 148 149 150 151 ··· 399 다음 반응형
