분류 전체보기1241 부아메라 (Buah Merha) 효능 영양성분 활용법 【 목차 】 1. 부아메라 (Buah Merha) 특징 2. 부아메라 (Buah Merha) 영양성분 3. 부아메라 (Buah Merha) 효능 4. 부아메라 (Buah Merha) 활용법, 부작용 【 부아메라 (Buah Merha) 특징 】 부아메리아는 인도네시아에서 자생하는 토종식물로 인도네시아서 파푸아 지역 주민들이 주로 섭취하는 과일입니다. 길쭉한 모양과 붉은빛을 띠며 크기가 커 '붉은 열매의 왕'이라고도 불리고 있습니다. 오래전부터 원시 부족들의 체력 증진과 정력 증진 등을 위해 섭취해 온 식품으로 잘 알려진 부아메라의 영양성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 【 부아메라 (Buah Merha) 영양성분 】 부아메라에는 카로티노이드를 비롯해 베타카로틴, 베타크립토잔틴이 풍부하게 함유되어 있으며 .. 2023. 8. 25. 산딸나무(Cornus kousa), 산딸나무 열매 효능 영양성분 활용법 【 목차 】 1. 산딸나무, 산딸나무 열매 특징 2. 산딸나무, 산딸나무 열매 영양성분 3. 산딸나무, 산딸나무 열매 효능 4. 산딸나무, 산딸나무 열매 활용법, 부작용 【 산딸나무, 산딸나무 열매 특징 】 산딸나무는 산형화목 층층나무과의 낙엽소교목과로 딸기 모양의 열매가 열리며 산에서 자라는 나무입니다. 산딸나무의 꽃은 십자가를 닮고, 나무로 십자가를 만들었다고 하여 기독교에서는 성스러운 나무로 여기고 있습니다. 산딸나무 열매는 산딸기와 비슷해 붙여진 이름이며 식용이나 약재로 활용하고 있습니다. 열매의 맛은 대체로 단맛이 나며 빨간 열매와 하얀 꽃이 아름답게 피어 관상용으로 심어 정원수로 널리 애용되고 있는 산딸나무의 영양성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 【 산딸나무, 산딸나무 열매 영양성분 】 산.. 2023. 8. 25. 아로마테라피(aromatherapy), 에센셜 오일 활용법 효능 【 목차 】 1. 아로마테라피 특징 2. 에센셜 오일이란? 3. 에센셜 오일 활용법 【 아로마테라피 특징 】 아로마테라피는 신체와 정신의 건강을 균형 있게 향상하기 위해 꽃이나 나무 등 식물에 유래하는 방향성분 즉 에센셜 오일을 이용한 치료를 의미합니다. 식물에서 추출한 수백 가지 종류의 에센셜 오일은 강한 향을 지니고 있으며 이 향 자체에 치료 효능이 있어 민간요법에 가까운 치료에 가까우며 점차 웰빙을 증진하고 스트레스는 완화하며 신체의 회춘과 재생에 도움을 주는 목적으로 활용되고 있습니다. 대표적인 아로마테라피의 활용법은 실내 정화, 마사지, 입욕제, 식품 첨가용 등이 있습니다. 【 에센셜 오일이란? 】 에센셜 오일은 단일 식물원에서 추출된 방향성, 휘발성의 물질로 매우 복잡한 화학적 조성물을 지니고.. 2023. 8. 24. 이전 1 ··· 143 144 145 146 147 148 149 ··· 414 다음
