정보한사발/건강정보1170 뼈째 먹는 보리멸 특징 효능 보리멸 튀김 만드는 법에 대해 ▪ 목 차 1. 보리멸 특징 2. 보리멸 주요 성분 및 효능 3. 보리멸 튀김 만드는 법 4. 보리멸 부작용 및 주의 사항 『 보리멸 특징 』 보리멸은 농어목 보리멸과 보리멸 속에 속하는 바닷물고기로 우리나라 동해남부, 남해 및 제주도에 분포하고 있습니다. 모래사장이나, 항구, 방파제 근처 등 사시사철 잡히는 어종이며, 주로 바다 밑바닥에 서식하고 있어 지역에 따라 모래모치, 모살치, 고졸맹이로 불리고 있습니다. 작은 고기임에도 불구하고 육질이 연하지 않고 껍질 째 먹을 수 있으며, 고소하고 특유의 감칠맛이 있는 보리멸의 주요 성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 보리멸 주요 성분 및 효능 』 1. 항산화 작용 보리멸에는 셀레늄, 아스타잔틴 등의 강력한 항산화 물질이 함유.. 2024. 11. 20. 간에 좋은 캐비초크(Cabbichok) 특징 효능 먹는 법에 대해 ▪ 목 차 1. 캐비초크(Cabbichok) 특징 2. 캐비초크 주요 성분 및 효능 3. 캐비초크 먹는 법4. 캐비초크 부작용 및 주의 사항 『 캐비초크(Cabbichok) 특징 』 캐비초크는 양배추(Cabbage)와 아티초크(Artichoke)의 합성어이며 두 가지 식물을 결합해 가루 내어 만든 건강식품입니다. 캐비초크는 분말 형태로 되어 있어 수프처럼 섭취할 수 있으며 각종 영양소가 풍부해 많은 사람들에게 사랑을 받고 있는 캐비초크의 주요 성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 캐비초크 주요 성분 및 효능 』 1. 간 건강 개선 및 해독 작용 캐비초크에는 실리마린 성분이 함유되어 있어 간 기능을 향상 및 간 질환 개선에 도움이 됩니다. 또한 캐비초크는 체내 해독작용.. 2024. 11. 18. 앗! 나도 모르게 그만 찔끔 요실금 원인 증상 예방법에 대해 ▪ 목 차 1. 요실금이란? 2. 요실금 종류 및 원인 3. 요실금 종류별 증상 4. 요실금 치료법 5. 요실금 예방법 『 요실금이란? 』 요실금은 본인의 의지와 상관없이 무의식 중에 배뇨하게 되는 것을 말하며, 갑자기 흘러나온 소변으로 인해 속옷이 적게 되는 당황스럽고 곤란한 증상입니다. 요실금은 심각한 질병은 아니지만 일상생활과 사회활동에서 신체적 활동을 제약하며 개인의 자긍심을 손상시키는 심각한 질환이며 주로 중년 이후의 여성, 신경성 질환 환자, 노인에서 많이 나타나고 있습니다. 『 요실금 종류 및 원인 』 1. 기능성 요실금 시간과 장소와 상관없이 소변을 보는 현상이며 주로 치매 환자에게 나타납니다. 2. 절박성 요실금 소변이 마려운 느낌이 급작스럽게 유발되어 참을 .. 2024. 11. 17. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 390 다음
