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정보한사발/건강정보1130

실고사리, 해금사 특징 효능 활용법 부작용에 대해 ▪ 목차 1. 실고사리, 해금사 특징 2. 실고사리, 해금사 효능, 활용법 3. 실고사리, 해금사 부작용 및 주의사항 『 실고사리, 해금사 특징 』 실고사리는 여러해살이풀로 자생하는 덩굴성 남방계 양치식물로 국내에서 유일한 덩굴성 양치식물로 나무에 의지하거나 기어가는 특성을 지니고 있습니다. 우리나라 제주도, 전라남도, 경상남도 등에 나며 중국, 일본, 인도 등 아시아의 열대 지역에 분포하고 있습니다. 비옥하고 건조한 토양을 좋아하고 추위에도 어느 정도 견딜 수 있으며 겨울철 공중 습도가 낮은 중북부 내륙에서는 노지 재배가 어렵습니다. 실고사리는 전초를 약용하며 8~9월에 포자가 성숙한 때에 황갈색의 포자를 털어 불순물을 제거하고 사용합니다. 환약의 포의로 활용되며 '해금사'라고 불리는 실고사리의 포자 .. 2023. 8. 3.
멀구슬나무, 천련자 특징 효능 활용법 부작용 ▪ 목차 1. 멀구슬나무 특징 2. 멀구슬나무 영양성분, 효능 3. 멀구슬나무 부작용 및 주의사항 『 멀구슬나무 특징 』 멀구슬나무는 따뜻한 지역에 자생하는 낙엽교목으로 전남지방에서는 구주목, 제주에선 몽쿠실낭이라 불리며 우리나라의 남부지방과 제주지역에 분포하고 있습니다. 멀구슬나무는 고통을 연마하는 나무라하여 고련수 또는 연수라 불리며 오래전부터 쓰촨 성의 것이 좋다 하여 천련자라고도 불리고 있습니다. 멀구슬나무의 열매의 안에는 씨가 하나씩 들어 있어 이 열매로 염주를 만드는 데 활용하며 또한 벌레들이 기피하는 향을 지니고 있어 천연 살충제로도 활용하고 있습니다. 한방에서는 약재로 활용되고 있는 멀구슬나무의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 『 멀구슬나무 효능 』 1. 항균 작용 멀구슬나무의 추출물에.. 2023. 8. 1.
현삼 특징 효능 활용법, 현삼차 만드는 법 ▪ 목차 1. 현삼 특징 2. 현삼 효능, 활용법 3. 현삼차 만드는 방법, 부작용 및 주의사항 『 현삼 특징 』 현삼은 현삼과에 다년생 초본식물이며, 한방에서 뿌리를 현삼이라고 하며 '현'은 검다는 뜻이고 '삼'은 뿌리가 굵다는 뜻입니다. 생긴 모양이 인삼과 비슷해 흑삼, 원삼이라는 별칭이 있으며, 뿌리는 검은색에 굵어져 덩이 모양을 이루며 줄기는 곧게 서서 자라는 데 네모지고 털이 있으며 우리나라가 원산지입니다. 현삼은 쓰고 달며 짜고 차다라고 하며 뿌리는 약재로 이용하며 어린잎은 나물로 활용하고 있습니다. 오대삼중에 하나로 약재로 활용이 높은 현삼의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 『 현삼 효능 』 ☺ 면역력 강화 현삼은 항균 작용을 해 각종 감염병으로부터 우리 몸을 보호해 주며 세포 재생을 촉.. 2023. 8. 1.
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