분류 전체보기1195 간에 좋은 식용 달팽이 효능 주요성분 먹는방법에 대해 [ 식용 달팽이 특징 ] 식용 달팽이는 중세 유럽에서 달팽이의 식용을 허락한 뒤부터 프랑스와 오스트리아에서 달팽이 요리가 성행했고 현재 프랑스에서 에스카르고라는 달팽이 요리가 유명합니다. 프랑스에서는 명성이 자자할 만큼 좋은 식재료인 달팽이는 맛과 영양이 풍부해 국내에서도 인기가 높은 식재료 중의 하나입니다. 특히 피로와 간건강에 도움이 되는 달팽이의 성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. [ 식용 달팽이 영양성분 ] 식용 달팽이 100g 기준 열량 78kcal 정도이며 비타민B1, B2, 비타민A, 비타민C 비타민B6, 아연, 철분 칼륨, 뮤신 회분, 칼슘, 베타카로틴, 단백질 등의 영양성분을 함유하고 있습니다. [ 식용 달팽이 효능 ] 1. 간기능 향상 달팽이에는 예로부터 한방에서 자양강장 피로해소에 좋.. 2023. 2. 22. 혈액순환에 효과적인 무릇 특징 효능 주요성분에 대해 [ 무릇 특징 ] 무릇은 백합과에 속하며 우리나라 각처의 들이나 산에서 자라는 식물로 어디서든 잘 자라는 식물입니다. 비늘줄기는 알 모양을 띠고 있으며 쪽파와 같은 모습이며 여름에 연한 자주색의 꽃을 피우며 열매는 알모양 삭과를 이루고 있습니다. 무릇은 약재로도 쓰여 왔으며 나물로도 활용이 가능한 무릇의 효능에 대해 알아보겠습니다. [ 무릇 주요 성분 ] 무릇에는 이눌린, 아밀로펙틴, 프로스킬라리딘, 부파디엘로이드 강심배당체 등의 성분이 함유되어 있습니다. [ 무릇 효능 ] 1. 진통작용 무릇은 팔다리가 쑤시거나 아픈 경우 무릇을 섭취해 주시면 통증 완화에 도움이 됩니다. 또한 해독 작용에 도움이 되어 부종에 효과가 있으며 이뇨작용에도 탁월한 효과가 있습니다. 2. 혈관건강 무릇에는 인슐린, 비타민C, .. 2023. 2. 22. 면역력 향상에 좋은 에키네시아 특징 효능에 대해 [ 에키네시아 특징 ] 에키네시아는 전 세계에서 가장 일반적으로 사용되는 약초 중 하나로 북아메리카 중심부가 원산지이며 야생에서 거의 발견되지는 않으며 미국과 유럽의 중앙 및 동부 지역에서 재배되고 있습니다. 민간약초로 사용되어 왔으며 인디언의 허브라고도 불리고 있습니다. 굵고 긴 줄기의 꼭대기에 꽃이 피며 꽃이 피는 시기는 7~10월 경입니다. 개화기간도 길어 화단의 모아 심기에도 인기가 있으며 오랜 세월 약재로 사용해 온 전통 허브 중 하나인 에키네시아의 영양성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. [ 에키네시아 주요 성분 ] 에키네시아의 주요 성분으로는 플라보노이드, 알카미드, 페놀 화합물 케톤 에센셜 오일 등 다양한 항산화 물질로 구성되어 있습니다. [ 에키네시아 효능 ] 1. 면역체계 강화 에키네시아.. 2023. 2. 21. 이전 1 ··· 283 284 285 286 287 288 289 ··· 399 다음 반응형
