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정보한사발/건강정보1172

article_rep_thumbnail_raw_url 식욕촉진제 보리굴비 효능 보리굴비 먹는 법 【 목 차 】 1. 보리굴비 특징 2. 보리굴비 주요성분 및 효능 3. 보리굴비 먹는 법 『 보리굴비 특징 』 보리굴비는 굴비를 해풍에 건조한 후 통보리와 함께 1년 이상 숙성시켜 만든 것이며, 굴비를 보리쌀에 넣어 보관했기에 보리굴비라는 이름으로 불리고 있습니다. 보리쌀과 숙성시킨 굴비는 보리의 겉겨가 굴비의 수분을 잡아주고 해충을 막아주어 굴비의 살점은 단단해지고 식감을 높여주며, 맛도 훨씬 좋아지는 특징이 있습니다. 오래전 임금님의 잃었던 입맛도 찾았을 정도로 맛과 영양을 갖춘 보리굴비의 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 보리굴비 주요 성분 및 효능 』 1. 원기 회복 및 피로 해소 굴비에는 단백질, 칼슘, 철분, 비타민A, D 성분이 풍부하게 함유되어 있어 피로 해소 및 원기를 보충해 주는데 도움이.. 2023. 12. 5.
article_rep_thumbnail_raw_url 천연 약재 백화사설초 백운풀 특징 효능 섭취량 주의 사항 【 목 차 】 1. 백운풀 특징 2. 백운풀 영양성분 및 효능 3. 백운풀 활용법 및 주의 사항 『 백운풀 특징 』 백운풀은 쌍떡잎식물 용담목 꼭두서니과의 한해살이풀로 백화사설초라고도 불리며 청나라 말 중국의 하문과 산두의 주변 민간에서 처음 사용되었고 동남아시아로 대량 수출되었다고 알려져 있습니다. 주로 습한 곳에서 자라며 여름부터 가을사이에 꽃이 피고 열매를 맺으며, 우리 몸에 이로운 약성이 있는 백운풀 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 백운풀 효능 』 1. 면역력 강화 백운풀에는 우리 몸의 비장에 있는 리포다당류의 활성화를 도와주어 적혈구가 지니고 있는 항체 분비 세포의 수를 증가해 주는 데 도움이 됩니다. 이에 따라 면역력이 저하되었을 때 발생할 수 있는 각종 질병 예방에 도움이 되며 감기, 독감,.. 2023. 12. 4.
article_rep_thumbnail_raw_url 통증에 효과적인 현호색 특징 효능 먹는법 주의 사항 【 목 차 】 1. 현호색 특징 2. 현호색 효능 3. 현호색 먹는 법 및 주의 사항 『 현호색 특징 』 양귀비목 현호색과 여러해살이풀인 현호색은 습기가 있는 산비탈에서 잘 자라며 주로 한국, 중국의 동북부 시베리아에 분포하고 있습니다. 현호색은 현호 또는 연호하고도 부르며 땅속에 묻혀 있는 덩이줄기를 약재로 활용하고 있습니다. 여러 가지 통증을 확실하게 진정시키고, 아픔을 사로잡는 통증의 특효 상용약으로 활용되는 현호색의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 『 현호색 효능 』 1. 통증 완화 현호색은 오래전부터 통증 완화를 위해 활용되어 왔으며 다양한 유형의 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 주로 만성 통증이나 신경통과 관련된 증상을 완화해 주며 개선해 주는 데 탁월한 효과가 있습니다. 2. 항염 작용.. 2023. 12. 2.