정보한사발/건강정보1130 탈모 치료에 효과적인 백자인 특징 효능 백자인차 만드는법 「 백자인 특징 」 백자인은 측백나무의 여문 씨를 말린 것이며 측백나무는 각지에서 자라며 심기도 합니다. 측백나무의 씨앗을 약으로 사용할 때 이 씨앗을 '백자인'이라고 하며 [동의보감]에서는 백자인을 오래 섭취하면 여러 질병이 생기지 않고 장수한다라고 기록되어 있습니다. 불면증에 좋은 측백나무 씨인 백자인의 영양성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. 「 백자인 효능 」 1. 불면증 개선 백자인에는 마음을 안정시키는 데 도움을 주는 영양분이 풍부해 불면증과 불안증상을 개선하는 데 탁월한 효과가 있습니다. 또한 장기간 섭취를 해도 부작용이 없어 만성적인 불면증이 있는 분들에게 도움이 됩니다. 2. 노안개선 백자인에는 자양제로 도움이 되는 약초로 알려져 있습니다. 이로 인해 노화를 예방하는 데 도움이 되며, 숙지.. 2023. 1. 21. 성인병 예방에 효과적인 배초향 특징 효능에 대해 「 배초향 특징 」 배초향은 다년초로써 키 40~100cm이고 윗부분에서 가지가 갈라지고 네모가 지며, 잎은 대생하고 난상 심장형이며 길이 5~10cm 정도 가장자리에 둔한 톱니가 있습니다. 꽃은 순평으로 자주색이며 가지 끝과 원줄기 끝에 달리며 분과는 1.8mm로서 도란상 타원형이며 편평한 삼릉형입니다. 배초향은 산아래 계곡, 습기가 있는 전석지 등에 분포하며, 7~8월에 채취하여 그늘에서 말려줍니다. 배초향의 꽃은 향기가 아주 진해 기름을 뽑아 방향제로 이용하며 봄철에 어린순을 나물로 먹기도 합니다. 한국의 대표 허브 배초향의 영양성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. 「 배초향 영양성분 」 배초향은 100g 기준 열량 77kcal이며, 탄수화물 16.4g, 단백질 6.6g, 지방 0.3g을 함유한다. .. 2023. 1. 21. 항암 및 비만에 효과적인 비파나무 특징 효능에 대해 「 비파나무 특징 」 비파나무는 장미과의 늘푸른 넓은 잎나무이며 중국 남서부가 원산지입니다. 키는 10미터에 이르며 과일나무로써는 가을에 꽃이 피며 늦겨울이나 초봄까지 열매가 익는 특징이 있습니다. 꽃은 흰색, 열매는 노란색이나 귤색으로 길고 둥글며 3~5cm가량입니다. 비파는 온화한 기후 조건에서 주로 재배되며 비파나무는 열매, 씨, 잎 등 모든 부분이 식용으로 사용이 가능합니다. 또한 모든 부분이 약재로 활용되고 있으며, 오래전부터 비파나무가 있는 집은 아픈 사람이 없다고 할 정도로 효능이 많은 비파의 영양성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. 「 비파나무 영양성분 」 비파나무 100g 기준 열량 47kcal이며, 탄수화물 12.14g, 지방 0.2g 단백질 0.43g, 칼슘 16mg, 철분 0.28mg.. 2023. 1. 21. 이전 1 ··· 299 300 301 302 303 304 305 ··· 377 다음 반응형
