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천연 향신료 월계수잎 효능 사용법 부작용 월계수잎 특징 월계수는 예로부터 고대 그리스 로마에서는 승리의 상징으로 잎이 달린 월계수 가지를 이용해 월계관을 만들어 아폴로 신에게 제사를 올리는 데 사용되어 왔습니다. 월계수는 쌍떡잎식물 녹나무목 녹나무과에 속하는 상록교목을 말하며 지중해 연안이 원산지인 식물입니다. 월계수는 잎만 식용이 가능하고 다른 부분은 독성분이 있습니다. 월계수 잎은 건조하여 향신료로 사용하고, 요리나 차로 이용하고 있습니다. 월계수 잎의 성분과 우리 몸의 이로운 효능은 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 월계수잎 영양성분 월계수 잎에는 100g 기준 칼로리는 370kcal 니아신 1.31g, 단백질 7.2g, 베타카로틴 비타민A, 식이섬유, 철분, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 월계수 잎 효능 통증.. 2022. 11. 19.
토사자 새삼 특징 효능 성분에 대해 토사자 (새삼) 새삼씨라고 불리는 토사자는 메꽃과에 속하는 한해살이 풀에 속하며 칡덩굴이나 콩밭에서 누런 줄기를 가지고 다른 식물에 기생해서 자라는 식물입니다. 뿌리가 땅속에 있지 않고 다른 식물의 줄기에 달라붙어 숙주역할을 하는 식물의 진액을 흡수하며 살아가고 줄기와 씨앗 모두 약재로 활용이 가능합니다. 가루로도 만들어 많이 활용되고 있는 토사자 효능에 대해 알아보겠습니다. 토사자 (새삼) 영양성분 토사자에는 칼슘, 나트륨, 라듐, 니켈, 철, 마그네슘, 아연, 망간, 구리 등 광물질과 알칼로이드, 당분, 지방, 비타민B1, B2등이 함유되어 있습니다. 토사자 효능 정력강화 토사자 가루에는 나이가 들어감에 저하되는 남성들의 정력에 도움을 줍니다. 남성들의 정자 생성을 도와주고 음경의 힘을 강화해주며 소.. 2022. 11. 19.
식욕억제에 효과적인 수국잎 특징 수국잎 추출물 효능 수국잎 추출물 수국은 수국과의 갈잎 떨기나무이며, 초 여름에서 중순까지 피는 꽃입니다. 수국은 꽃이나 잎, 뿌리 모두 약재로 쓰이며 종류에는 관상용과 산에서 자라는 약용으로 식용이 가능한 산 수국이 따로 존재합니다. 최근 들어 다이어트에 효과가 있다는 수국잎 추출물 효능에 대해 알아보겠습니다. 수국잎 추출물 효능 체중감량 수국잎 추출물에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 지방세포의 크기를 감소시키고 내장지방을 제거하는데 탁월한 효과가 있습니다. 또한 수국잎 추출물의 하이드란제놀이라는 성분은 식품의약품 안전처에서 체지방 감소 및 피부 건강에 도움이 된다고 인정된 원료입니다. 피부건강 개선 수국잎 추출물에 있는 폴리페놀 성분은 강력한 항산화 작용을 하여 체내의 나쁜 활성산소를 제거해 피부의 노화를 예방해 .. 2022. 11. 19.
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