해독작용에 좋은 보이차 특징 효능 고르는 법에 대해
『 보이차 특징 』 보이차는 중국의 명차 중 하나로 중국 소수 민족들이 마시기 시작한 발효 흑차의 일종입니다. 보이차는 오래될수록 향과 맛이 깊어진다고 하며 현재는 다이어트에 효과가 있다고 하여 유명해졌습니다. 차나무에서 딴 잎을 가공 후 발효해 만들어 독특한 향과 색을 지니고 있는 보이차의 영양성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 보이차 영양성분 』 보이차에는 퀘르세틴, 마리세틴, 갈산, 아미노산, 타닌, 리파아제, 카테킨, 플라보놀, 폴리페놀, 비타민C 등의 영양성분들을 함유하고 있습니다. 『 보이차 효능 』 1. 체중감량 보이차에는 카테킨 성분이 함유되어 있어 장을 활발하게 해 변비에 도움이 되며, 노폐물 배출에 도움이 됩니다. 또한 체내 지방분해와 축적을 막아주는 데 탁월한 효과가 있습니다. 2..
2023. 5. 3.
안구 건조증에 좋은 아이브라이트 특징 효능에 대해
『 아이브라이트 특징 』 아이브라이트는 현삼과의 한해살이풀로 눈의 건강에 도움이 되는 허브로 사랑받고 왔습니다. 눈에 좋은 성분이 다량 함유되어 있어 '빛나는 눈'이란 뜻인 아이브라이트라는 이름이 붙었다고 합니다. 아이브라이트의 향기는 시원한 느낌을 주며 맛은 취향이 없고 심플하지만 뒷맛은 살짝 매운맛이 느껴지기도 합니다. 시력보호 및 집중력 향상을 목적으로 음용되었던 역사가 깊은 식물인 아이브라이트의 영양성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 아이 브라이트 영양성분 』 아이 브라이트에는 비타민A, 비타민C, 비타민D, 비타민 E 등의 비타민군과 칼슘, 요오드, 마그네슘, 망간, 규소 등의 미네랄 등이 함유되어 있습니다. 이외에도 아우쿠빈, 타닌, 사포닌, 판토텐산, 이노시톨, 케르세틴, 아피게닌 등의 ..
2023. 5. 3.
