정보한사발1198 가장 비싼 향신료 샤프란 특징 효능에 대해 『 샤프란 특징 』 샤프란은 백합목 붓꽃과에 속해 있는 꽃 종류이며 세계에서 가장 비싼 향신료로 알려져 있습니다. 보통 샤프란을 얻기 위해서는 200~500개의 암술을 말려야 하며 이 모든 작업을 모두 사람 손을 거쳐야 하는 거여서 가격이 비싸다고 합니다. 건조한 샤프란은 검은 금빛 오렌지색으로 천연 착색제와 향신료뿐만 아니라 의류, 화장품 등에 활용되고 있습니다. 아름다운 색과 향을 지니고 있으며 각종 영양소가 풍부한 샤프란의 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 샤프란 영양성분 』 샤프란 100g 기준 열량 310kcal 정도이며, 지방 5.8g, 단백질 11.4g, 탄수화물 65.4g, 식이섬유 3.9g, 나트륨 148mg, 수분 11.9g, 회분 5.5g 등이 다양하게 함유되어 있습니다. 이외에도 크로.. 2023. 5. 4. 건강, 다이어트 일석이조! 선식 효능 먹는방법 부작용 『 선식 특징 』 선식은 여러 가지 곡식을 익혀서 분쇄, 가공을 거쳐 물에 타서 쉽게 섭취할 수 있게 만든 간편한 음식입니다. 선식은 불가에서는 참선할 때 위에 부담을 주지 않고 머리를 맑게 하기 위해 먹었으며 선식의 편리함과 영양가가 널리 알려지면서 민간에게 더 많이 알려졌습니다. 선식은 바쁜 현대인들의 아침 식사 대용으로 활용되며 다이어트를 하는 분들에게 간편 음식으로 가장 많이 선호하는 선식의 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 선식 효능 』 1. 위장장애 개선 선식은 칼로리가 낮고 소화가 잘되며 영양분이 풍부하고 위장이 약한 사람도 쉽게 소화할 수 있으며 위장장애 개선에 도움이 됩니다. 2. 영양 보충 선식을 어떤 곡물로 만드느냐에 따라 다르지만 보통 셀레늄, 철분, 비타민B, 아르기닌, 이소플라본,.. 2023. 5. 4. 피쉬콜라겐 효능 고르는 법 부작용 『 피쉬콜라겐 특징 』 콜라겐은 우리의 몸을 이루는 세포와 세포, 기관과 기관, 뼈와 살 등 우리 몸의 성분들을 탄력 있게 붙어있도록 하는 그물망 같은 존재를 말합니다. 피쉬콜라겐은 물고기, 즉 어류에서 추출한 콜라겐을 피쉬 콜라겐이라 부르며 소나 돼지 등의 동물성 콜라겐과는 다르게 지방 같은 불순물이 적으며 알레르기 반응도 거의 없어 안정성이 높은 것이 특징입니다. 푸석한 몸에 윤기를 더해주며 상처 난 몸 표면을 회복시켜 주는 피쉬 콜라겐의 영양성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 피쉬콜라겐 효능 』 1. 피부 탄력 및 주름 예방 나이가 들어감에 따라 피부 속 탄력을 유지해 주는 핵심 성분인 콜라겐은 자연적으로 감소하게 되며, 피부 탄력이 저하되고 주름이 깊게 생기게 됩니다. 피쉬콜라겐은 무너진 피부.. 2023. 5. 4. 이전 1 ··· 200 201 202 203 204 205 206 ··· 400 다음 반응형
