전체 글1193 제철 봄나물 기관지에 좋은 잔대순 특징 효능에 대해 ▪ 목차 1. 잔대순 특징 2. 잔대순 영양 성분, 효능 3. 잔대순 먹는 방법 4. 잔대순 부작용 및 주의 사항 『 잔대순 특징 』 봄나물 잔대는 오래 사는 약초 중 하나로 딱주라고도 불리며 한자로는 사삼이라고 합니다. 잔대는 생명력이 강하고 길며 특히 잔대순에는 다양한 영양성분과 향으로 잔대나물로 활용하고 있습니다. 인삼이나 도라지와 모양이 비슷하며, 산삼과 같이 오래 사는 생명력을 지닌 잔대순 영양성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 잔대 영양성분 』 잔대에는 사포닌과 폴리페놀 피토케미컬이 풍부하게 함유되어 있으며, 페닐 프로파 노이드와 쿠마린, 리그나 노이드 클로로겐산, 유기산 및 유도체, 테르페 노이드, 폴리아세틸렌, 스테로이드, 질소 화합물 등이 다양하게 함유되어 있습니다. 이외에도 크산토.. 2024. 4. 23. 모공 피부 두피에 좋은 당근 씨(Carrot seed) 오일 특징 효능에 대해 ▪ 목차 1. 당근 씨(Carrot seed) 오일 특징 2. 당근 씨(Carrot seed) 오일 효능 3. 당근 씨(Carrot seed) 오일 활용법 4. 당근 씨(Carrot seed) 오일 부작용 및 주의사항 『 당근 씨(Carrot seed) 오일 특징 』 당근 씨 오일은 당근 씨앗에서 추출한 순수 오일을 말하며 약간의 황색에서 갈색에 가까운 빛깔을 띠며, 특유의 향을 지니고 있습니다. 당근 씨 오일은 고대 그리스 시대부터 자연 치유의 오일로 활용되었으며 피부 테라피 용도로 사용되어 왔습니다. 피부 탄력, 주름, 미백 등 피부를 부드럽게 해 주고 탱탱하게 만들어주는 당근 씨 오일의 효능 및 활용법에 대해 알아보겠습니다. 『 당근 씨(Carrot seed) 오일 효능 』 1. 피부 건강 당근 씨.. 2024. 4. 18. 제철 음식 봄나물 망초대나물 특징 효능 망초대나물 만드는 법 ▪ 목차 1. 망초대나물 특징 2. 망초대나물 영양성분, 효능 3. 망초대나물 먹는 방법 4. 망초대나물 부작용 및 주의 사항 『 망초대 특징 』 망초대는 국화과의 망초 속에 속하는 두해살이풀로 풍년초라고도 불리고 있으며, 번식력이 강해 농사를 방해한다고 해서 개망초라고 불리기도 합니다. 망초대는 새순이 돋아날 때 즈음 어린잎을 채취해 나물이나 장아찌, 즙, 술, 튀김 등으로 활용할 수 있으며, 성숙한 잎은 말려서 음료 대용으로 달여 마실 수 있습니다. 향긋하고 연해서 봄철 나물로 인기가 좋은 망초대, 망초대 나물 영양성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 망초대 영양성분 및 효능 』 1. 장 건강 개선 망초대는 체내 독소를 제거해 주는 데 도움이 되어 청열해독에 효과적이며, 약성이 서늘해 평소 몸에 .. 2024. 4. 17. 이전 1 ··· 51 52 53 54 55 56 57 ··· 398 다음 반응형
