전체 글1264 수면장애에 효과적인 패션플라워(시계꽃) 특징 효능에 대해 『 패션플라워 특징 』 패션플라워는 열대 기후의 북미 남동부가 원산지이며, 시계꽃과에 속하며 유럽 아시아를 비롯하여 전 세계 각지에 자생하고 있습니다. 시계꽃은 꽃잎과 꽃술 등의 모양이 마치 시계의 문자판과 같다고 해서 붙여진 이름이고 패션플라워와 시계초라고 불리고 있습니다. 덩굴성 식물로 길이가 3~4미터까지 자라며 열매는 멜론처럼 생겼으며, 주스나 젤리 등의 음료나 식용으로 활용이 가능합니다. 오래전부터 의학용으로 널리 사용되어 온 패션플라워의 영양성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 패션플라워 효능 』 1. 불면증 개선 패션플라워에는 식물성 진정제로 알려진 성분이 함유되어 있어 유럽에서 불면증 등에 활용되고 있습니다. 패션플라워에는 교감신경 중추에 직접 작용하여 신경에 유익한 효과를 주어 신경계에.. 2023. 5. 9. 산부추 두메부추 특징 효능 영양성분 활용법 부작용 『 두메부추 특징 』 두메부추는 백합과의 여러해살이 식물로 우리 나라에서만 자생하고 있는 소중한 특산식물입니다. 꽃이 아름다워 화단에 많이 심거나 화훼용으로 재배되고 있으며 두메부추는 예로부터 약용과 식용으로 활용되고 있습니다. 두메부추는 향이 강하고 일반 부추보다 길고 두꺼우며 식감은 보기와 다르게 부드러운 특징이 있습니다. 한방에서 한약명으로 산구라고 불리는 두메부추의 영양성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 두메부추 영양성분 』 두메부추는 일반부추에 비해 비타민C가 2배, 칼슘은 3배, 칼륨은 무려 30배 이상 다량 함유되어 있으며 이외에도 뮤신, 아데노신, 알리신, 사포닌 등이 다량 함유되어 있습니다. 『 두메부추 효능 』 1. 위 건강 개선 두메부추에는 뮤신 성분이 함유되어 있어 소화를 도와주.. 2023. 5. 8. 관절염에 좋은 귀전우 특징 효능 활용법 부작용 『 귀전우 특징 』 귀전우는 화살나무라고도 불리며 마치 화살과 닮았다고 해서 붙여진 이름입니다. 화살나무는 생김새가 독특하게 생기고 잎이 예뻐 관상용으로 많이 쓰이고 있으며 버릴 것 없이 귀한 약재로 평가받고 있습니다. 화살나무의 잔가지에 붙어 있는 날개를 귀전우라고 하며 오래전부터 귀신을 쫓아내는 행위의 도구로도 많이 활용되었습니다. 동의보감에 기록되어 있을 만큼 약효가 뛰어난 영양성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 귀전우 효능 』 1. 혈액순환 개선 귀전우는 어혈제거 및 혈액순환 개선에 도움이 되며, 멍든 부분을 풀어주며 거담 작용을 해주어 동맥경화와 어혈을 치료해 주는 데 도움이 됩니다. 또한 혈액순환의 개선으로 혈관성 질환인 동맥경화와 고혈압 및 당뇨병과 성인병과 같은 질병을 사전에 예방해 .. 2023. 5. 8. 이전 1 ··· 217 218 219 220 221 222 223 ··· 422 다음 반응형
