비타민C 결정체 깔라만시 특징 효능에 대해

 

 

 

비타민C 결정체 깔라만시

 

『 깔라만시 특징 』

 

깔라만시는 운향과 감귤나무아과에 속하는

 식물의 열매이며 감귤류와 금귤류 간의 

이종 교배로 만들어졌으며, 

원산지는 동남아시아로 필리핀, 말레이시아, 

인도네시아 등이며 나무 자체가 

아름다워 관상용으로도 활용되고 있습니다.

 

신이 내린 선물이라고 불릴 정도로 아주 많은

 효능을 지니고 있는 깔라만시의 영양성분과

 효능에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

『 깔라만시 영양성분 』

 

깔라만시 100g 기준 열량 41kcal 정도이며 
탄수화물 8g, 단백질 0.4g, 비타민C, 리모넨,
칼륨, 비타민A, 칼슘 등이 다양하게 

함유되어 있습니다.

 

 

 

깔라만시 효능

 

 

 

『 깔라만시 효능 』

 

1. 면역력 강화

 

깔라만시는 비타민C 성분이 풍부하게

함유되어 있어 면역력 강화에 도움이 됩니다.
이에 따라 체내 면역체계가 강화되어 외부의 

세균으로부터 몸을 보호해 주는 데

도움이 되며 전체적인 면역력 강화에

 탁월한 효과가 있습니다.

 

2. 피부 건강

 

깔라만시에는 리모넨 성분이

함유되어 있어 피부 염증을 완화해 주고

 피부트러블 개선에 도움이 됩니다.

 

또한 리모넨은 염증성 사이토카인 생성을 

감소해 주어 손상된 피부의 치유 및 

피부 노화 예방에 도움이 됩니다.

 

 

3. 체중감량

 

깔라만시는 체내 신진대사를 촉진해 주며

 지방에 기여할 수 있는 신체의 많은 독소를 

제거해 주는 데 도움이 됩니다.

 

또한 신진대사 속도를 높여주어 지방 연소에

도움이 되며 칼로리 연소를 도와주어

 체중감량에 탁월한 효과가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

4. 혈관질환 개선

 

깔라만시는 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 

도움이 되며 체중감소와 대사 증후군

 예방에 도움이 됩니다.

깔라만시는 유해 안 LDL 콜레스테롤을

 줄이는 데 도움이 되며 깔라만시의 구연산은

 해독작용에 도움이 되며 동맥경화증, 

심장마비 및 뇌졸중의 위험을 낮추는데 탁월한 

효과가 있습니다.

 

5. 간 건강 개선

 

깔라만시에는 노빌레틴 성분과 헤스페리딘

성분이 함유되어 있어 간세포의 활성화를 

도와주며 간 기능 개선에 도움이 됩니다.

 

6. 숙취 해소

 

깔라만시의 노빌레틴, 헤스테리딘 성분은 

간 기능을 회복시켜 주는 데 도움이 되어

숙취해소에 도움이 됩니다.

 

과음한 후 깔라만시를 섭취할 경우

 알코올로 손상된 간 기능을 회복시켜 주어

피로감을 개선하는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

깔라만시 쥬스

 

 

『 깔라만시 먹는 방법 』

 

깔라만시는 탄산수, 사이다, 물과 함께 희석하여
에이드로 섭취하실 수 있으며 비율은 개인 

취향에 맞게 선택하시면 됩니다.

 

또한 깔라만시 원액에 따뜻한 물과 꿀을 섞어

마시면 깔라만시차가 되며, 티백으로 나오는

제품을 이용하시면 편하게 섭취하실 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

『 깔라만시 부작용 및 주의사항 』

 

깔라만시는 산이 강한 식품으로 과일을 

희석하지 않고 섭취할 경우 속 쓰림이나 

위장장애를 유발할 수 있어

 주의하셔야 합니다.