사광이풀 (며느리배꼽) 특징 효능 영양성분 먹는방법 부작용

 

 

사광이풀 (며느리배꼽)

 

『 며느리배꼽 특징 』

 

며느리배꼽은 마디풀과에 딸린 덩굴성 

한해살이풀로 길가나 빈터에서 흔하게

 자라는 식물입니다.
턱잎 안에 열매가 들어 있는 모양이 배꼽을 

닮았다고 해서 며느리배꼽으로 불리고 있습니다.

 

며느리배꼽을 다른 이름으로는

사광이 풀이라고 하며, 어린잎은 식용하고 

전초를 약용으로 활용하고 있습니다.

 

잎은 신맛이 나며 성질이 평이하고 

독성은 없으며 여러 질병을 치료하는데

 효능이 있는 며느리배꼽의 영양성분과 

효능에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

『 며느리배꼽 영양성분 』

 

며느리배꼽 전초에는 cardiac glucoside,

phenols, anthraglucoside,

flavonoid glucoside, 아미노산, 유기산,

타닌과 당류가 함유되어 있습니다.

뿌리 속에는 indican이 함유되어 있고

 소량의 emodin chrysophanec acid이 

함유되어 있으며 뿌리껍질에는 33%의

 타닌 등이 다양하게 함유되어 있습니다.

 

 

 

사광이풀 (며느리배꼽) 효능

 

 

『 며느리배꼽 효능 』

 

1. 해독작용

 

며느리배꼽은 체에 물을 이롭게 해 주고 열을 내려주어
피를 잘 돌게 도와주며 피를 멎게 해주는 데 도움이 됩니다.
이에 따라 체내 독을 풀어주며 염증을 완화해 주는 데
탁월한 효과가 있습니다.

 

2. 부종 개선

 

며느리배꼽은 신장염으로 몸이 붓고 소변을 보기가 

힘들 때 또는 산모의 몸이 부었을 때 체내 독소를

배출해 주는 데 도움이 되어 부종 개선에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

3. 피부 건강

 

며느리배꼽은 만성습진, 옴, 피부트러블 개선에

 도움이 됩니다. 며느리배꼽풀 달인 물을 마시면서 

생초의 즙을 바르거나 달인물로 씻어주면 위 증상

개선에 탁월한 효과가 있습니다.

 

4. 체중감량

 

며느리배꼽은 독성이 없는 식물로 체내지방을

 분해해 주고 배출해 주어 체중감량 및 비만에 도움이 

되며 혈액순환을 개선하고 당뇨에 탁월한 효과가 있습니다.

 

 

 

며느리배꼽 먹는 방법

 

 

『 며느리배꼽 복용법 』

 

채취한 덩굴 전초를 깨끗이 씻어 생채 

약 20g과 물 300cc 정도에 함께 넣고

 중불로 끓인 후 약한 불로 조금 더 끓인 후 

식혀줍니다.

아침으로 한잔씩만 복용하고, 상처에 

바를 때는 생재를 짓이겨 붙이거나 진액을

 상처에 발라 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

『 며느리배꼽 부작용 및 주의사항 』

 

며느리배꼽은 찬 성질을 지니고 있어 몸이 찬

 분들은 과한 섭취를 피하시는 것이 좋습니다.