혈관질환에 효과적인 명월초 효능 영양성분 고르는 법 부작용

 

 

혈관질환에 효과적인 명월초

 

「 명월초 특징 」

 

명월초는 국화과 동남아 원산지의 식물로 

아열대 기후에서 자라고 있습니다.

 

우리나라에서는 삼봉초 또는 당뇨에

효과가 있다고 해서 '당뇨초'라

불리기도 합니다.

강력한 산화 억제제로 알려진 명월초는

꽃이나 열매를 잘 맺지 않고 뿌리로

번식하지 않아서 야생에서 채취가 어려워

귀한 대접을 받는 약초입니다.

 

천연 항산화 물질의 공급원으로 알려진

명월초의 영양성분과 효능에 대해

알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「 명월초 영양성분 」

명월초 100g 기준 단백질 1.67g, 지방질 0.18g, 

섬유질 0.7g, 철분 0.9mg, 칼슘, 아연,

 비타민C 등이 다양하게 함유되어 있습니다.

또한 잎과 줄기에 조류아교질, 감로선, 

게르마늄 및 천연유기질 성분과
비타민B와 C, 유황, 칼슘, 아미노산, 플라본,

 구라엔 등을 함유하고 있습니다.

 

 

 

명월초 효능

 

 

 

「 명월초 효능 」

1. 면역력 강화

명월초에는 게르마늄 성분이 함유되어 있어 

체내 산소량을 증가해 주어 엔도르핀을
생성해 주고 항산화 작용을 해 면역세포의

활성화에 도움이 됩니다.

 

이에 따라 바이러스나 병원균들을 차단하고 

몸을 보호해 주는 데 탁월한 효과가 있습니다.

 

2. 혈관질환 개선

명월초의 게르마늄 성분은 항암 효능뿐 아니라

 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈관 벽이 좁아지는 

현상을 막아주어 혈액순환에 도움이 됩니다.

이에 따라 고혈압, 고지혈증 등과 같은

 혈관 관련 질환을 예방 및 개선에 탁월한 
효과가 있습니다.

 

 

3. 노화 예방

명월초에는 비타민C, 비타민E, 폴리페놀 등의

성분은 강력한 항산화 작용을 통해 몸속의

활성산소를 제거해 주고 티로시나아제의

활성을 저해하여 노화 방지에 도움이 됩니다.

 

이에 따라 피부 노화 방지는 물론 활성산소로 인해

나타나는 각종 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

4. 당뇨 개선

명월초에는 칼콘이라는 성분이

함유되어 있어 인슐린 분비 촉진을 해 주어

혈당조절 작용에 도움이 됩니다.
이에 따라 당뇨 개선 및 예방에 탁월한 

효과가 있습니다.

 

 

5. 이뇨 작용

명월초에는 소변이 배출되는 것을 

원활하게 해 주어 신장 기능 증진에 

도움이 됩니다.

 

이에 따라 체내 축적된 독소들을 배출해 주어 

부종 및 염증 억제에 탁월한 효과가 있습니다.

 

 

 

명월초 고르는 법

 

 

 

「 명월초 고르는 법 」

명월초는 뿌리가 튼튼하고 새순과 잔가지가

 많은 것을 고르는 것이 좋습니다.
잎이나 뿌리 등이 시들지 않은 것을 고릅니다.

 

 

 

 

 

 

 

「 부작용 및 주의사항 」

명월초는 위장이 안 좋은 분들이 

섭취하셨을 경우 복통, 속쓰림, 설사를

 유발할 수 있으니 주의하셔야 합니다.