본문 바로가기
정보한사발/건강정보

새콤 달콤 왕딸기 킹스베리 딸기 특징 효능 부작용

by 고루 고루 2023. 2. 8.
반응형

 

 

 

새콤 달콤 왕딸기 킹스베리 딸기
새콤 달콤 왕딸기 킹스베리 딸기

 

 

 

「 킹스베리 딸기 특징 」

 

킹스베리 딸기는 2016년 딸기의 고장

논산에서 다년간의 연구 끝에 개발된

거대 품종 대왕 딸기입니다.

 

최근까지 끊임없는 연구와 노력으로

풍미가 더욱 진한 프리미엄 딸기로

성장하게 되었습니다.

 

딸기의 특성상 과육이 약해서 쉽게 물러지는

경우가 많지만 킹스베리는 사이즈를 키운

만큼 과육이 조금 더 단단하며 일반 딸기의

향기와는 살짝 다른 향긋함과 달콤함이

신기한 대왕 딸기 킹스베리의 당도는 일반

딸기보다 훨씬 달달합니다.

 

크기도 크고, 맛도 진한 최상급 딸기의

킹스베리 딸기의 영양성분과 효능에

대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

「 킹스베리 딸기 효능 

 

1. 눈 건강 개선

 

킹스베리 딸기에는 안토시아닌 성분이

풍부하게 함유되어 있어 망막에 있는

로돕신의 재합성을 촉진해 주어

눈의 피로를 해소해 주고

시력을 보호하는 데 도움이 됩니다.

 

이로 인해 백내장, 안구건조증,

황반변성 등의 각종 안구질환을

예방하는 데 탁월한 효과가 있습니다.

 

 

2. 면역력 향상

 

킹스베리 딸기에는

천연 비타민이라고 불릴 정도로

비타민C가 풍부하게 함유되어 있어

꾸준히 섭취할 경우

면역력 향상에 도움이 됩니다.

 

또한 안토시아닌과 플라보노이드 등의

항산화 성분이 풍부해 겨울철 건강관리에

도움이 되며, 호흡기 손상을 막아주어 

알레르기 비염 증상 개선에

탁월한 효과가 있습니다.

 

 

 

킹스베리 딸기 효능
킹스베리 딸기 효능

 

 

 

3. 치매예방

 

킹스베리 딸기에는 플라보노이드의

일종인 피세틴 성분이 함유되어 있어

노화와 관련된 신경계 질환이 뇌에 미치는

영향을 줄여주는 데 도움이 됩니다.

 

또한 활성 산소에 의한 세포 파괴를 억제해

항염증 작용을 통해 알츠하이머 등의 

치매 예방에 도움이 됩니다. 

 

또한 안토시아닌 성분은 뇌의 혈루량을

개선해 주고 염증을 줄여주는 데

탁월한 효과가 있습니다.

 

 

4. 체중감량

 

킹스베리 딸기는 단맛이 강하고

칼로리가 낮으며 식이섬유가 풍부해

포만감을 쉽게 높여주여

체중감량에 도움이 됩니다.

 

또한 딸기에 함유되어 있는 식물성 섬유소인

펙틴과 유기산 성분이 장운동을

활발하게 해 배변활동을 도와주며,

플라보노이드와 비타민C 성분이

지방 분해에 도움을 주어 체중감량에

탁월한 효과가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

5. 피부건강 개선

 

킹스베리 딸기에는 라이코펜, 안토시아닌,

폴리페놀 등의 항산화 성분이

풍부하게 함유되어 있어 노화의 원인인

활성산소를 제거하는 데 도움이 됩니다.

 

이로 인해 피부주름 개선 및

노화 방지에 도움이 됩니다.

또한 비타민C가 풍부한 킹스베리 딸기는

피부미용에 효과적이며 엘라직산 성분이

자외선에 의해 피부 콜라겐이 파괴되고

염증이 생기는 것을 억제하는 데

도움이 됩니다.

 

 

6. 혈관건강 개선

 

킹스베리 딸기에는 수용성 섬유질인 펙틴이

풍부하게 함유되어 있어 유해한

콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 혈관과 혈액을

깨끗하게 유지해 주어 고혈압, 동맥경화 등의

혈관질환을 예방하는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

킹스베리 딸기 먹는 법
킹스베리 딸기 먹는 법

 

 

 

7. 피로해소

 

킹스베리 딸기에는 레몬의 2배,

사과의 10배에 달하는 비타민C가

함유되어 있어 피로해소에 도움이 됩니다.

 

특히 안토시아닌, 플라보노이드, 비타민C 성분은

활성 산소에 의한 산화 스트레스와 

피로물질을 배출해 주는 데 도움이 되어

스트레스로 인한 피로해소에

탁월한 효과가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

「 부작용 및 주의사항 」

 

딸기는 차가운 성질을 지니고 있어

평소 장이 민감하거나 몸이 찬 분들은

적당량을 섭취하시는 것이 좋습니다.

 

또한 많은 양의 딸기를 장기간 과하게

섭취하실 경우 간에 부담을 줄 수 있으며

요산 증가와 염증을 유발할 수 있으니

주의하셔야 합니다.

 

 

 

 

 

 

반응형

댓글