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원기 회복 및 기관지 건강에 좋은 쌍화차 특징 효능에 대해 『 목차 』 1. 쌍화차 특징 2. 쌍화차 영양성분 및 효능 3. 쌍화차 부작용 및 주의 사항 『 쌍화차 특징 』 쌍화차는 백작약, 숙지황, 당귀, 계피, 감초 등의 다양한 한약재에 물을 섞어 약탕기에서 오랜 시간 달여 마시는 차를 말하며, 쌍화탕을 간소화한 차라고 생각하시면 됩니다. 또한 쌍화차는 계란 노른자를 띄워 함께 마시며 달콤한 맛과 고소한 맛이 특징입니다. 풍부한 영양 및 남녀노소 모두가 즐겨 마시는 쌍화차 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 쌍화차 영양성분 』 쌍화차 1회 섭취량 13g당 열량 50kcal이며 탄수화물 12g, 당류 11g, 나트륨 10mg 등이 함유되어 있습니다. 『 쌍화차 효능 』 1. 면역력 강화 쌍화차에 함유되어 있는 감초, 생강 등은 각종 바이러스와 대응해 면역력을 강화.. 2024. 1. 30.
관절 건강에 효과적인 보스웰리아 특징 효능에 대해 【 목 차 】 1. 보스웰리아 특징 2. 보스웰리아 주요 성분 및 효능 3. 보스웰리아 부작용 및 주의 사항 『 보스웰리아 특징 』 보스웰리아는 유향 나무에서 채취하는 원료로써 나무의 수액이며, 소말리아, 리비아, 튀르키예, 수단, 에티오피아 등에서 재배되고 있습니다. 보스웰리아 맛은 약간의 쓴맛이 있으며, 점액성을 가지고 있고, 워낙 생산량이 적어 사막의 진주라는 별명을 가지고 있습니다. 고대부터 약재로 사용되어 왔으며, 동의보감에서도 효능을 인정하고 있는 보스웰리아의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 『 보스웰리아 영양성분 및 효능 』 1. 관절염 개선 및 관절 통증 완화 보스웰리아에는 보스웰린산이라는 성분이 함유되어 있어 염증을 완화해 주는 데 도움이 되며, 관절염과 관절에 유발되는 통증 개선에 .. 2024. 1. 21.
뇌 건강 및 피부에 효과적인 고투콜라(Gotu kola)특징 효능에 대해 【 목 차 】 1. 고투콜라(Gotu kola) 특징 2. 고투콜라(Gotu kola) 주요 성분 및 효능 3. 고투콜라(Gotu kola) 부작용 및 주의 사항 『 고투콜라(Gotu kola) 특징 』 고투콜라는 아시아 습지에 자생하는 작은 초본 식물로 인도, 중국 등 동남아시아의 전통 의학에서 오랫동안 사용해 왔으며, 주로 잎과 줄기를 약용으로 사용합니다. 고투콜라라는 이름 자체가 '젊음의 샘'이라는 뜻을 지니고 있을 만큼 뇌 기능 및 노화와 연관이 있는 식물임을 짐작할 수 있습니다. 각종 음식을 만드는 식재료로 활용이 가능하며 약용 식물로 오랜 기간 활용되고 있는 고투콜라의 주요 성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 고투콜라(Gotu kola) 주요 성분 』 고투콜라에는 폴리페놀과 사포닌, 아시.. 2024. 1. 5.
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