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정보한사발/건강정보1128

부용화 특징 효능 주의 사항 부용꽃차 만드는 법 【 목 차 】 1. 부용화 특징 2. 부용화 주요 성분 및 효능 3. 부용꽃차 만드는 법, 주의 사항 【 부용화 특징 】 부용화는 아욱과에 속하는 낙엽 관목으로 중국이 원산지이며, 한국, 일본, 동남아시아 등지에 분포하고 있습니다. 종자로 번식하는 부용은 물 빠짐이 좋고 햇볕이 드는 곳에서 잘 자라며, 내한성이 강하여 전국 어디든 재배가 가능합니다. 부용화는 한자리에서 매년 이쁜 꽃을 피워 관상용으로 재배되고 있으며, 한방에서는 꽃과 잎을 약재로 활용하고 있는 부용화 효능에 대해 알아보겠습니다. 【 부용화 주요 성분 효능 】 1. 고혈압 및 당뇨 개선 부용화에는 플라보노이드 배당체와 안토시아닌 성분이 풍부하게 함유되어 있으며, 고혈압과 당뇨 예방 및 치료 개선에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 특히 안토.. 2023. 11. 25.
흰머리를 검게 하는 적하수오 특징 효능 활용법 주의 사항 【 목 차 】 1. 적하수오 특징 2. 적하수오 주요 성분 및 효능 3. 적하수오 활용법 주의 사항 【 적하수오 특징 】 적하수오는 여뀌과 식물인 붉은 조롱의 덩이뿌리를 말린 약재 중 하나이며, 중국이 원산지인 다년생 초본 식물입니다. 가을이나 봄에 덩이뿌리를 캐내어 잔뿌리는 떼어낸 후 물에 세척해서 햇볕에 말리거나 증기에 쪄서 말린 후 약재로 사용되고 있습니다. 특히 흰머리나 새치를 검게 하고 오래 살게 하는 효능이 있다고 알려진 적하수오 효능에 대해 알아보겠습니다. 【 적하수오 주요 성분 및 효능 】 1. 혈액순환 개선 적하수오에는 안토시안닌, 헤마토고쿠스, 루틴 등 다양한 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈액순환을 원활하게 해 주며 혈관을 튼튼하게 하는 데 도움이 됩니다. 또한 심장을 튼튼하게.. 2023. 11. 24.
혈액순환에 좋은 조개나물 특징 효능 다화근골초 활용법 주의 사항 【 목 차 】 1. 조개나물 특징 2. 조개나물 주요 성분 및 효능 3. 조개나물 활용법 주의 사항 【 조개나물 특징 】 조개나물은 꿀풀과의 여러해살이풀로 이름처럼 조개 모양을 하고 있어서 붙여진 이름이고 나물로도 먹을 수 있어 '조개나물'이라는 이름이붙여졌습니다. 조개나물은 양지바른 곳에서 자라며 잎은 마주나고 긴 타원형이며 가장자리에 톱니가 있고 털이 나 있으며 봄철 산과 들에서 쉽게 볼 수 있습니다. 꽃이 많고 뼈를 강하고 튼튼하게 한다고 해서 다화근골초로도 불리는 조개나물의 효능에 대해 알아보겠습니다. 【 조개나물 효능 】 1. 골다공증 개선 조개나물의 건조된 전초를 한방에서는 근골초라고 하며, 뼈와 관절에 도움이 되는 약초입니다. 이에 따라 골다공증 예방 및 관절통, 부종 완화, 근육 증강에 도.. 2023. 11. 24.
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