정보한사발/건강정보1128 신기한 채소 로마네스크 브로콜리 특징 효능에 대해 ▪ 목 차 1. 로마네스크 브로콜리 특징 2. 로마네스크 브로콜리 효능 3. 로마네스크 브로콜리 활용법 4. 로마네스크 브로콜리 주의 사항 『 로마네스크 브로콜리 특징 』 로마네스크 브로콜리는 콜리플라워와 브로콜리를 교배하여 재배된 식물이며, 특유의 기하학적인 모양과 독특한 식감이 특징입니다. 로마네스크 브로콜리는 작은 모양 하나하나가 전체 모양과 같은 형태로 반복되어 하나의 모양을 만드는 프랙탈 구조를 가지고 있으며, 제주도에서 재배되어 '제주 녹색 꽃'이라고 불리고 있습니다. 비타민 C가 풍부하며 오독오독 씹히는 식감과 씹을수록 고소한 맛이 나는 로마네스크 브로콜리의 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 로마네스크 브로콜리 효능 』 1. 뼈 건강 개선 로마네스크 브로콜리에는 칼슘.. 2024. 10. 21. 부종 개선에 효과적인 호박꽃 특징 호박꽃차 효능에 대해 ▪ 목 차 1. 호박꽃 특징 2. 호박꽃차 주요 성분 및 효능 3. 호박꽃차 만드는 법4. 호박꽃차 부작용 및 주의 사항 『 호박꽃 특징 』 호박꽃은 박과 한해살이풀로 중앙아메리카와 남아메리카 등이 원산지이며 전 세계적으로 식용을 하고 있는 꽃입니다. 초여름 장마 기간이 되면 많은 꽃들이 지고 호박꽃이 그 자리를 대신하게 되며, 열매와 잎뿐만 아니라 식용이 가능한 꽃도 피우게 됩니다. 호박꽃에는 양분이 농축되어 있어 당분이 강하고 향이 강해 맛이 좋으며 차로 이용할 경우 연한 갈색으로 맛은 구수하고 단맛이 나는 특징이 있습니다. 쉽게 구할 수 있으며 영양가가 높은 호박꽃으로 만든 호박꽃차의 주요 성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 호박꽃차 주요 성분 및 효능 』 1. 부.. 2024. 10. 16. 면역체계 강화에 효과적인 치마버섯 특징 효능에 대해 ▪ 목 차 1. 치마버섯 특징 2. 치마버섯 주요 성분 및 효능 3. 치마버섯 활용법 4. 치마버섯 부작용 및 주의 사항 『 치마버섯 특징 』 치마버섯은 주름버섯목 치마버섯과로 고사목이나 살아 있는 나무껍질 등에 무리 지어 발생하며 사계절 내내 볼 수 있는 약용 버섯입니다. 버섯갓은 부채꼴이나 치마 모양이며, 갓 표면은 흰색, 회색, 회갈색이고 거친 털이 촘촘하게 나 있으며, 주름살은 버섯대가 없이 갓의 한쪽이 기부에 붙어 부챗살 모양으로 퍼져 있고, 건조하면 말려서 오므라들고 수분을 흡수하면 부챗살 모양으로 다시 펴지는 특징이 있습니다. 오래전부터 식용 및 약용으로 활용되어 왔으며 항암 작용이 있어 국내에서도 연구가 활발히 진행되고 있는 치마버섯의 주요 성분 및 효능에 대해 .. 2024. 10. 15. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 376 다음 반응형
