토복령 (망개나무 뿌리) 효능 주요성분 부작용

 

 

토복령 (망개뿌리) 특징

 

 

토복령, 망개나무 뿌리

 

 

 

 

토복령은 중국에서 명약 중 하나로 손꼽히고

예로부터 해독 작용이 뛰어나고

암을 예방하는 약재로 쓰여왔습니다.

 

토복령은 망개나무 또는 청미래덩굴로 불리며

망개나무 뿌리 안에는 전분 성분을 함유하고

있어서 오래전에는 끼니를 해결하는 데 도움을

줬다고 합니다.

 

토복령은 백합과의 낙엽 활엽 덩굴성 식물에

속하며 맛은 달고, 성질은 평하며 우리나라

양지바른 곳에서는 흔하게 발견할 수 있습니다.

 

망개나무 잎에는 파릴린, 스미라신, 사포닌 등의

성분이 함유되어 있어 이 성분들은 천연방부제

역할을 해 밥이나 떡을 싸면 상하지 않게 보관이

가능한 망개나무 효능에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

토복령 (망개뿌리) 효능

 

 

 

혈관질환 예방

 

토복령에는 다량의 사포닌, 페놀류, 아미노산,

디오스게닌, 유기산, 당류, 루틴 등 여러 가지

성분이 함유되어 있어 체내의 중금속 등

독소를 배출해 혈관질환을 개선하는 데

탁월한 효과가 있습니다.

 

 

성기능 증진

 

토복령에는 디오스게닌 성분이 함유되어 있고,

이 물질은 남성호르몬을 합성해 체내에서

테스토스테론으로 변환시켜 성기능을

강화시키고 근육을 향상하는데 도움을 줍니다.

또한 발기부전이나 조루증을

개선하는데 도움을 줍니다.

 

 

 

 

토복령

 

 

 

 

 

면역력 강화

 

토복령에는 디오시게닌, 사포닌 등이 풍부하게

함유되어 있어 체내 신진대사를 원활하게

도와주어 혈액순환 및 면역기능을 향상해 줍니다.

이로 인해 각종 질병으로부터

우리 몸을 보호해 줍니다.

 

 

신장기능 강화

 

토복령은 이뇨작용을 도와

신장기능을 강화시켜 줍니다.

 

방광염, 신우신염, 전립선 비대증에 도움을 주며,

원활한 소변 배출을 통해 부종을 개선해주고

당뇨병에도 탁월한 효과가 있습니다.

 

이외에도 임질이나 매독, 근육마비, 골다공증

통풍, 이질 등에도 탁월한 효과가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

뇌 건강 도움

 

토복령에 함유되어 있는 사포닌, 디오스게닌

성분은 신진대사를 도와주고 면역력을 강화해

외부의 균으로부터 우리 몸을 보호해주며

활성산소를 제거해 노화방지,

기억력 개선에 탁월한 효과가 있습니다.

 

또한 토복령에는 항염 작용을 해 피부염증 및

독소를 제거하고 피부 트러블에 효과가 있으며,

노화를 촉진하는 활성산소를 제거하는 데

도움을 주어 피부 노화방지에도

탁월한 효과가 있습니다.

 

 

 

 

망개나무뿌리

 

 

 

 

토복령 먹는 방법

 

망개나무 뿌리와 잎을 잘게 썰어

햇볕에 잘 말린 뒤 물 1L에 20g 정도를 넣어

은근하게 끓여 차로 마셔줍니다.

 

하루에 2~3잔 정도 식사 전에

마셔주는 것이 가장 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

부작용 및 주의사항

 

토복령은 간이나 신장이 약한 분들은 섭취 시

전문의와 상의 후 섭취하셔야 하며,

오래 섭취하실 경우 변비를

유발할 수 있으니 주의하셔야 합니다.

 

토복령은 녹차와는 궁합이 맞지 않고

몸이 냉한 분들은 섭취 시 주의하셔야 합니다.