「 매스틱 특징 」
매스틱은 매스틱나무의 수액을 채취하여
굳힌 알맹이며, 박하향과 비슷한 향이 나며
매스틱검이라 불리기도 합니다.
자일리톨, 프로폴리스와 함께 세계 3대
항생물질로 불리는 매틱스는 그리스 키오스
섬에서도 1년에 단 한 번만 채취가 가능하며
채취할 수 있는 양은 매틱스 나무 한 그루 당
150~180g 정도로 소량만 채취가 가능합니다.
'신의 눈물'이라고 불릴 정도로 오래전부터
약성을 인정받은 식품이며, 5천 년 전부터
천연소화제라 불리며 귀한 대접을 받아온
매스틱의 효능에 대해 알아보겠습니다.
「 매스틱 효능 」
1. 위 건강 개선
매스틱은 위암의 원인인 위점막의 손상과
위산 과다를 개선해 주는 데 도움이 됩니다.
위에서 분비되는 산을 억제해 주고
점막을 보호해 주어 손상된 위 건강 개선에
탁월한 효과가 있습니다.
2. 구강건강 개선
매스틱에는 뛰어난 항균 작용의 효과가 있어
위장의 세균을 없애는 데 도움을 주고
구강의 각종 세균을 제거하는 데
도움이 됩니다.
구강건강을 위해서 매스틱을 이용할 경우
매스틱검으로 사용하는 것이 가장 바람직하며
연구에 따르면 매스틱이 입안의 세균성
플라그를 41%가량 줄어들게 만드는 것은
물론 치석 생성 예방, 잇몸 출혈 및 붓는 증상을
개선하는 데 도움이 됩니다.
3. 소화불량 개선
매스틱에는 소화불량과 장 질환을
개선하는 데 도움이 됩니다.
스트레스로 인해 소화가 잘 되지 않거나
평소에 위가 좋지 않은 분들, 과민성 대장
증후군을 가진 분들이 매스틱을 섭취할 경우
증상완화에 탁월한 효과가 있습니다.
4. 헬리코박터균 억제
위 점막을 녹이고 위암을 유발하는
헬리코박터균은 서양형에 비해 우리나라에
많은 동아시아형이 위벽에 더 잘 붙고
발암물질을 발생하는 능력도 10배 이상 높아
치명적이라고 합니다.
매스틱에는 설포라판 성분이 함유되어 있어
헬리코박터균 억제와 사멸에 도움이 됩니다.
연구결과에서도 매스틱검이 헬리코박터균
밀도 감소와 위염증상 호전에 도움을 주었다는
결과가 나와있습니다.
「 매스틱 먹는 방법 」
매스틱은 서로 뭉치는 성질이 있어 분말로
만든 제품일 경우 다른 성분이 첨가되며,
다른 재료의 함량을 잘 살펴보는 것이 좋습니다.
고체 제품일 경우 껌처럼 씹어주다가
남은 찌꺼기는 뱉어 버리는 것이 좋습니다.
매스틱 분말은 샐러드에 직접 뿌려서
섭취하거나, 샐러드드레싱에 섞어
섭취하는 것도 좋습니다.
매스틱 오일의 경우 물에 섞어 마시거나
오일 그대로 섭취하시는 것이 좋습니다.
「 부작용 및 주의사항 」
매스틱 섭취 시 두통이나 현기증 등의
증상을 유발할 수 있으니 소량씩
섭취하시는 것이 좋습니다.
또한 가슴통증, 두드러기, 발진, 호흡
곤란 등의 증상이 나타날 경우에는
즉시 섭취를 중단하시고 전문의의 진료를
받는 것이 좋습니다.
제품을 구입할 때는 성분 함량표를
잘 살펴보신 후 구입하시고
과하게 많은 양을 섭취하실 경우 설사, 복통,
소화불량 등의 증상을 유발할 수 있으니
주의하셔야 합니다.
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