▪ 목 차
1. 골든실 특징
2. 골든실 주요 성분 및 효능
3. 골든실 활용법
4. 골든실 부작용 및 주의 사항
『 골든실 특징 』
골든실은 북미황련이라고 불리는 북미 동부 지역이
원산지인 다년생 초본 식물로 히드라스티스아과와
히드라스티스 속의 유일한 종입니다.
골든실은 땅속줄기와 뿌리가 굵고 짧으며,
잎은 심장 모양에 털이 나 있으며 노란색의
작은 꽃이 핍니다.
노란 즙이 나오는 뿌리는 강한 살균과 수렴 기능을
지니고 있어 오랫동안 북미 원주민들의
각종 질환에 활용되어 왔습니다.
지금까지 알려진 약초 중 가장 유용한
식물로 불리고 있으며 자연 치유제로 알려진
골든실의 주요 성분 및 효능에 대해
알아보겠습니다.
『 골든실 주요 성분 및 효능 』
1. 소화기 건강 개선
골든실은 살균 및 항균 특성을 지니고 있어
박테리아를 억제해 주고
소화를 향상해 주는 데 도움이 됩니다.
이에 따라 위경련, 위장 장애, 설사를 개선해 주고
영양소를 흡수해 주며 식욕을 활성화하는데
효과적입니다.
2. 면역력 강화
골든실에는 안토시아닌, 플라보노이드 같은
강력한 항산화 물질이 함유되어 있어
체내 산화 스트레스를 감소해 주고
세포손상을 막는 데 도움이 됩니다.
이에 따라 면역 시스템의 기능을 향상해 주어
바이러스와 세균으로부터 보호하는 역할 및
감기, 바이러스 질환에 대한 저항력을
높이는 데 효과적입니다.
3. 항염 작용
골든실의 베르베린은 활성 알칼로이드 중 하나로
신체를 정화하고 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다.
이에 따라 다양한 염증 관련 질환 및 관절염과 같은
만성 질환의 증상을 완화해 주는 데 효과적입니다.
4. 피부 건강 및 상처 치유 개선
골든실은 상처 치유를 촉진해 주는
성질을 지니고 있어 상처 재생 능력을 향상하고
회복 시간을 단축하는데 효과적입니다.
또한 피부 염증을 개선해 주고 진정시키는 작용을 해
다양한 피부 문제를 개선해 주는 데 도움이 됩니다.
『 골든실 활용법 』
건조한 골든실은 물에 우려내어 차로 마실 수 있으며
수프, 샐러드, 스무디 등 다양한 음식에 넣어
즐길 수 있습니다.
또한 액상 추출물이나 캡슐 형태의 제품으로
편리하게 복용할 수 있습니다.
『 골든실 부작용 및 주의 사항 』
골든실은 개인 체질에 따라 알레르기 반응을
유발할 수 있으며 과하게 복용할 경우
소화 장애 및 설사, 복통, 구역질 등의 증상을
유발할 수 있어 적절한 양을 섭취하시는 것이 좋습니다.
또한 고혈압 환자나 신장 질환자 등 특정 질환이 있는
분들은 전문의와 상의 후 섭취하시는 것이 좋습니다.
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