피부가 울긋불긋 두드러기 증상 및 도움 되는 음식

 

 

 

 

 두드러기

 

피부가 울긋불긋 두드러기 증상

 

 

 

피부에 유발되는 트러블 중 많은 사람이
흔하게 겪는 질환 중 하나인 두드러기는 

심각한 질환은 아니지만 피부가 간지럽고, 

부으며, 빨개져서 일상생활의 질을 많이 

떨어뜨립니다.

 

갑자기 발생한 두드러기는 몇 시간 내에 

사라졌다가 다른 부위에 다시 발생하기도 하며, 

약한 두드러기 발작이 오랜 기간 이어지면
만성 두드러기로 진행되며 두드러기 70%는 

원인을 알 수 없다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

두드러기 증상

 

두드러기 증상에는 피부가 부어오르면서

 가려움증을 동반하는 발적과 팽진 증상으로 

신체 어느 부위에나 발행할 수 있습니다.

 

가려움증은 매우 심할 수 있으며, 때로는

 통증을 동반할 수 있습니다.

 

 

두드러기에 도움 되는 음식

 

 

 

두드러기에 도움 되는 음식

 

▪ 상추

 

상추에는 락투신 성분이 풍부해

 통증 완화에 도움이 되며, 체내독소를 빠르게 

배출해 주어 두드러기에 도움이 됩니다.

 

▪ 미나리

 

미나리는 체내 중금속을 체외로 배출해 주며 

해독작용을 해 가려움증을 완화해 주는 데 

도움이 됩니다.

 

또한 생으로 즙을 내어 마실 경우 간 손상 예방에 

효과적이며 알레르기 증상 개선에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

▪ 꿀

 

꿀은 살균과 피부를 진정시켜 주는 데 효과적이며
두드러기 부위에 바르거나 하루 3번 정도

 섭취할 경우 구내염 등에도 도움이 됩니다.

 

▪ 사철 쑥

 

쑥은 담즙 분비를 촉진해 주어 염증과 부기를

 진정시켜 주는데 도움이 됩니다. 

 

특히 두드러기에 쑥뜸이 효과적이라고 
알려져 있습니다.

 

 

 

두드러기 증상

 

 

▪ 우엉

 

우엉에는 철분과 탄닌 성분이 풍부해 

원활한 신진대사와
두드러기 등을 진정시켜 주는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

두드러기 예방을 위한 일상생활 팁

 

두드러기를 예방하기 위해서는 청결을 유지하고

 피부를 건강하게 유지하는 것이 도움이 되며, 

스트레스를 관리하고
올바를 식습관을 유지하는 것이 좋습니다.