혈관 염증 완화에 좋은 파비플로라, 흑생강

▪ 목차

 

1. 파비플로라 특징
2. 파비플로라 주요 성분, 효능
3. 파비플로라 활용법
4. 파비플로라 부작용 및 주의 사항

 

 

혈관 염증 완화에 좋은 파비플로라, 흑생강

 

『 파비플로라 특징 』

 

파비플로라는 태국 북부, 라오스, 미얀마 등
원시림에 자생하는 생강과 뿌리식물로 

알려져 있으며 일반 생강과는 다르게 진한 

보라색, 검은색을 띠고 있습니다.

 

라오스에서는 블랙 킹담, 일본과 미국에서는

 블랙진저, 한국에서는 흑생강이라고 
불리고 있으며, 라오스 북부 고산족 '몽족'은
근육피로, 근육통 해소, 관절염 완화를 위해
파비플로라를 섭취했다고 알려져 있습니다.

 

태국 인삼으로도 불리는 흑생강, 파비플로라의
주요성분 및 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

『 파비플로라 주요 성분 및 효능 』

 

 

1. 노화 예방

 

파비플로라에는 노화 예방에 도움을 주는 

안토시아닌과 같은 항산화 성분이 

다량 함유되어 있습니다.

 

이에 따라 노화의 원인인 활성산소 제거에

 효과적이며 노화를 예방해 주는 데 

도움이 됩니다.

 

2. 간 건강 개선

 

파비플로라에는 아르기닌 성분이 함유되어 있어
간의 독소를 몸 밖으로 배출해 주는 데 

도움이 됩니다.

 

평소 간이 안 좋으신 분들이 파비플로라를

 꾸준히 섭취할 경우 간 건강에 도움이 됩니다.

 

 

파비플로라, 흑생강 효능

 

3. 눈 건강 

 

파비플로라에는 안과 질환에 도움이 되는 
안토시아닌과 비타민A 성분이 풍부하게

함유되어 있습니다.

 

이에 따라 눈의 피로 해소에 도움이 되며, 

시력 개선에 탁월한 효과가 있습니다.

 

4. 근육통 개선

 

파비플로라는 오래전부터 근육통을 해소하는

 약으로 많이 쓰였으며, 아르기닌 성분이 풍부해 

근육의 혈류량과 호르몬을 늘려 근육통 해소 및

 근육 피로를 푸는 데 효과적입니다.

 

 

 

 

 

 

5. 피부 건선 개선

 

파비플로라에는 메톡시루테올린이라는

 천연 성분이 염증 반응과 관계하여

 비만 세포라 불리는 면역 세포를
차단하는 작용을 합니다.

 

또한 비만 세포의 사이토카인의 배출을 

촉진해 주며, 이를 억제하고 건선의 발적 증상을

 예방해 주는 데 도움이 됩니다.

 

6. 운동능력 및 신체 에너지 향상

 

파비플로라는 신진대사를 촉진해 주며 

에너지 생산을 향상해 주는 데 도움이 됩니다.

 

또한 에너지나 근육을 사용하며 신체활동을 돕는

 AMPK라는 효소를 활성화해 에너지를 

증가시키는 데 도움이 됩니다.

 

 

파비플로라, 흑생강 활용법

 

『 파비플로라 활용법 』

 

파비플로라는 차로 끓여 마시거나 분말 형태로
요리에 첨가할 수 있으며, 건강 보조 식품 형태로
섭취할 수 있습니다.

 

또한 하루 권장량은 일반적으로 1일 2~4g 정도가
적당하며, 과한 섭취는 피하시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

『 파비플로라 부작용 및 주의 사항 』

 

파비플로라는 따뜻한 성질을 지니고 있어
평소 열이 많은 분들은 맞지 않을 수 있으니 
주의하셔야 합니다.

 

또한 혈관을 확장해 주는 효과가 있어 

혈압이 높은 분들은 부작용을 유발할 수 있어

 전문의와 상의 후 섭취하시는 것이 좋습니다.