달콤한 스테비아 방울토마토 특징 효능 공법에 대해

【 목 차 】

 

1. 스테비아 방울토마토 특징
2. 스테비아 방울토마토 주요 성분 및 효능
3. 스테비아 방울토마토 부작용 및 주의 사항

 

 

달콤한 스테비아 방울토마토

 

 

『 스테비아 방울토마토 특징 』

 

스테비아 방울토마토는 중남미 산간 지역에서

 자라는 스테비아의 추출물을 흙에 뿌려 

식물이 자라면서 단맛을 흡수하게 하는 

방법으로 재배하며, 강한 단맛을 가지고 있고

칼로리가 낮은 특징이 있습니다.

 

설탕보다 강한 단맛이 있지만 체내에 흡수가 

거의 되지 않아 당뇨 환자들도 안전하게

 섭취할 수 있는 스테비아 방울토마토의 

효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

『 스테비아 방울토마토 성분 및 효능 』

 

1. 항산화 작용

 

스테비아 방울토마토에는 각종 다양한 

영양소들이 풍부하게 함유되어 있으며 

특히 체내에서 항산화제로 작용하는 비타민이

 풍부하게 함유되어 있습니다.

 

이에 따라 체내에서 발생하는 활성산소를 

효과적으로 억제해 세포 노화 및 손상을 

예방해 주는 데 도움이 됩니다.

 

2. 체중감량

 

스테비아 방울토마토는 칼로리가 낮은 반면
각종 유익한 영양소들이 풍부하게 함유되어 있어
식단에 적절히 활용할 경우 건강한 체중감량에
효과적입니다.

 

 

 

스테비아 방울토마토 효능

 

 

3. 당뇨 개선

 

스테비아 방울토마토는 단맛은 강하지만
체내에 흡수되지 않고 소변을 통해 배출되어
당뇨 질환이 있는 분들도 부담 없이 

섭취할 수 있습니다.

 

또한 GI 지수가 38로 과일 중에 낮은 편이어서
식단관리에 도움이 되며, 혈당 수치를 낮추는 데 

도움이 됩니다.

 

4. 피부 건강

 

스테비아 방울토마토에는 항산화 성분들과
각종 비타민 등이 풍부하게 함유되어 있어
피부 세포 손상 및 노화를 예방해 주는 데 

도움이 됩니다.

 

또한 콜라겐 생성을 높여주어 자외선으로부터

 피부를 보호해 주는 리코펜 성분이 함유되어 있어

 피부 건강에 탁월한 효과가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

『 부작용 및 주의 사항 』

 

스테비아 방울토마토에는 단맛을 내는 

천연 성분이 함유되어 있지만 과하게 섭취할 경우

 구토, 소화불량, 경련 같은 부작용을 유발할 수 있어

 주의하셔야 합니다.

 

또한 일부 사람들은 스테비아에 대한 알레르기 

반응을 보일 수 있어 처음 사용 시 주의하셔야 합니다.