필리핀견과류1 비타민 E가 풍부한 필리너트(Pili nut) 특징 효능 먹는법에 대해 ▪ 목차 1. 필리너트 특징 2. 필리너트 주요 성분, 효능 3. 필리너트 먹는 법4. 필리너트 부작용 및 주의 사항 『 필리너트 특징 』 필리너트는 필리핀이 원산지이며 필리핀 화산지대인 비콜지방의 대표 작물 중 하나로 필리핀과 호주 북쪽 일부 지역에서만 자생하고 있습니다. 필리너트는 아몬드의 수십 배에 달하는 영양소가 함유되어 있으며, 부드러운 식감과 담백하고 고소한 맛을 지닌 견과류입니다. 필리나무의 열매 필리너트는 두껍고 단단한 껍질로 쌓여 있어 부수기가 쉽지 않으며, 필리너트 전용 막대를 사용해 단단한 껍질을 쪼개면 아삭한 식감의 열매를 맛볼 수 있습니다. 비타민 E가 모든 견과류 중에서 가장 많이 함유되어 있으며, 영양적으로 매우 우수한 필리너트의 주요 성분 및 효능에.. 2024. 8. 24. 이전 1 다음
