올스파이스부작용1 향신료 올스파이스 효능 영양성분 먹는방법 부작용 『 올스파이스 특징 』 올스파이스는 나무의 열매가 성숙하기 전에 건조한 향신료를 말합니다. 올스파이스나무 열매는 성숙하기 전에 따기 때문에 초록색이지만 건조 후 붉은 갈색으로 변하게 됩니다. 원산지는 자메이카, 멕시코 등 중남미에서 중세 이탈리아인 탐험가에 의해 유럽으로 전해졌으며 오늘까지 전 세계 여러 나라의 요리에 사용되고 있습니다. 올스파이스는 고기 요리와 궁합이 잘 맞으며, 수프나 비프, 스튜, 무침과 피클 등의 서양 요리에 많이 사용되며 케이크나 쿠키 등의 구이 과자에도 활용되고 있습니다 계피, 정향, 육두구를 합친향이 난다는 올스파이스의 영양성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 올스파이스 영양성분 』 올스파이스 100g기준 열량 374kcal 정도이며 탄수화물 75.2g, 단백질 5.6g,.. 2023. 5. 6. 이전 1 다음
