팔각 향신료 스타아니스 특징 효능에 대해
『 스타아니스 특징 』 스타아니스는 미나리과의 한해살이 초본 식물이며 고대부터 열매를 건조한 것을 향신료와 약으로 사용해 왔습니다. 스타아니스는 매우 향기로운 허브이며 주로 이탈리아, 스페인, 프랑스, 그리스 등 지중해 지역에서 재배되고 있습니다. 아니스는 주로 음식 조리나 음료에 사용되고 있으며 특히 베이커리나 디저트에 사용되고 있습니다. 건강에 매우 유익한 식물로 알려져 있는 아니스의 영양성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 스타아니스 영양성분 』 아니스 씨앗 한 스푼 7g 기준 열량 23kcal 정도이며 단백질 1mg, 지방 1mg, 탄수화물 3mg, 섬유질 1mg, 철분, 망간, 칼슘, 마그네슘, 인, 칼륨 구리 등이 다양하게 함유되어 있습니다. 『 스타 아니스 효능 』 1. 피부 건강 아니스에..
2023. 5. 2.
