당귀잎2 향기가 특별한 건강 식재료 당귀잎 특징 효능에 대해 ▪ 목차 1. 당귀잎 특징 2. 당귀잎 영양성분, 효능 3. 당귀잎 손질 및 보관하는 법4. 당귀잎 부작용 및 주의 사항 『 당귀잎 특징 』 당귀는 약용식물로 한약 재료로 가장 많이 사용되는 약초 중 하나이며, '당연히 돌아온다'라는 뜻을 지니고 있습니다. 당귀는 잎과 뿌리로 이루어져 있으며, 오래전부터 건강을 위해 널리 활용되던 식재료입니다. 당귀의 푸른 잎사귀는 맛과 향이 남달라 사라진 입맛을 되살려 주는 데 안성맞춤이며, 은은히 퍼지며 갈수록 깊어지는 특유의 향으로 인해 쌈 채소, 겉절이, 녹즙 등으로 활용하고 있습니다. 입맛과 기력 회복에 도움을 주는 당귀잎의 영양성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 당귀잎 영양성분 』 당귀잎 100g 기준 열량 40~50kcal .. 2024. 5. 6. 혈액순환에 좋은 당귀의 특징 효능 먹는방법 부작용 당귀란? 당귀는 미나리과에 속한 숙근성 여러해살이풀에 속하며 예부터 한약재로 사용해오고 있습니다. 당귀의 어원은 전쟁터에 나간 남편이 꼭 돌아오기를 기원하면서 남편의 품속에 당귀를 넣어 주고, 이 당귀를 먹고 기력을 회복했다는 것에서 유래되었습니다. 당귀의 맛으로는 쓴맛, 단맛, 매운맛 등으로 어우러져 나물이나 무침 등 요리에 다양하게 활용되고 있고, 약용 성분도 풍부해 한방에서는 약재로도 많이 쓰이고 있습니다. 당귀의 효능 부인병 예방 당귀는 부인병을 예방하고 여성건강에 탁월한 효과가 있습니다. 따뜻한 성질의 당귀는 혈액순환을 개선해 생리통과 생리불순 등 여성건강에 도움을 줍니다. 혈액 순환 개선 당귀는 성질이 따뜻해 혈액순환을 원활하게 도와주어 어혈을 풀어주는 데 탁월한 효과가 있습니다. 피부건강 도.. 2022. 11. 13. 이전 1 다음 반응형
