수정과만드는방법1 천연 소화제인 전통 음료 수정과 특징 효능에 대해 [ 수정과 특징 ] 수정과는 한국의 전통 음료이며, 가을에 곶감이 만들어지는 때부터 정이월까지 마시는 음료로 겨울철에 식혜와 함께 즐겨 먹던 음료입니다. 수정과는 겨울철에 식혜와 함께 즐겨 먹었으며 곶감의 단맛과 계피와 생강의 매운맛이 잘 어우러져 특유의 향미를 지닌 고유의 전통음료입니다. 수정과는 차게 식힌 후 곶감, 잣 등을 띄워서 섭취하며 특히 설날 등의 명절 음식 중 하나로 손꼽힌답니다. 속을 따뜻하게 해주는 수정과의 영양성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. [ 수정과 영양성분 ] 수정과 150g 기준 열량 133kcal 정도이며 탄수화물 20.34g, 단백질 0.6g, 지방 5.47g 당류 20.69g, 포화지방산 0.06g, 트랜스지방 0.08g 등이 다양하게 함유되어 있습니다. [ 수정과 효능.. 2023. 2. 28. 이전 1 다음 반응형
