서양쐐기풀1 서양 쐐기풀 (Nettle) 효능 영양성분 활용법 부작용 ▪ 목차 1. 서양 쐐기풀 특징 2. 서양 쐐기풀 영양성분 및 효능 3. 서양 쐐기풀 활용법 및 부작용 『 서양 쐐기풀 특징 』 서양 쐐기풀은 쐐기풀과의 여러해살이풀로 온대와 열대의 황무지 등에서 자라며 잎 가장자리가 톱니 모양에 표면이 날카로운 쐐기털로 덮여 있습니다. 생명력이 강해 어디서나 잘 자라지만 습하고 그늘진 땅을 좋아하며 줄기에 자모를 가지고 있어 피부질환을 유발하는 특징이 있습니다. 또한 서양 쐐기풀은 대체 의학에서 다양한 용도로 활용되며 건강식품 형태로 많이 복용하며 특히 차로 잘 마십니다. 항산화 및 항균물질을 함유한 서양 쐐기풀의 영양성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 서양 쐐기풀 영양성분 』 서양 쐐기풀 잎, 뿌리, 줄기에는 마그네슘, 비타민C, 비타민K, 칼륨, 실리카, 칼슘.. 2023. 6. 28. 이전 1 다음 반응형
