분류 전체보기1193 신장 건강에 좋은 자바차 묘수초 특징 효능에 대해 ▪ 목차 1. 자바차 특징 2. 자바차 주요 성분, 효능 3. 자바차 먹는 법 4. 자바차 부작용 및 주의 사항 『 자바차 특징 』 자바차는 고양이수염을 닮았다고 해서 캣츠 휘스커라 불리고 인도네시아 자바섬에 자생하고 있어 자바차라는 이름으로 많이 알려져 있습니다. 자바차는 꿀풀목 꿀풀과에 속하는 열대 초본 식물로 주로 인도네시아 자바섬에서 생산되고 있으며 동남아지역에서는 오랫동안 약으로 사용된 허브입니다. 꽃은 보라색과 흰색이 있으며 긴 수술이 고양이수염을 닮아 고양이수염풀이라는 별명을 지니고 있습니다. 신장 질환에 효능이 있다고 알려져 있는 자바차의 주요 성분 및 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 『 자바차 주요 성분 및 효능 』 1. 신장 건강 개선 자바차는 아미노산의.. 2024. 6. 19. 건강 잡곡 청차조 특징 효능 먹는 법에 대해 ▪ 목차 1. 청차조 특징 2. 청차조 주요 성분, 효능 3. 청차조 먹는 법 4. 청차조 부작용 및 주의 사항 『 청차조 특징 』 조는 메조와 차조로 분류되고 차조에는 황차조와 청차조가 있으며 청차조는 수천 년 동안 중국과 한국, 일본 등에서 재배되어 왔습니다. 청차조는 일반적인 차조와 달리 찰기가 있고 식감이 부드러워 소화가 잘되며 각종 다양한 영양소가 풍부해 건강에 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 맛과 영양이 풍부해 죽이나 밥, 떡 등 다양한 요리에 활용되고 있는 청차조의 주요 성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 청차조 주요 성분 』 청차조 100g 기준 비타민E 1mg, 지방 2g, 비타민B1 0.1mg, 비타민B2 0.04mg, 탄수화물 70g, 단백질 10g, .. 2024. 6. 18. 해독의 제왕으로 불리는 울금 효능 먹는 법에 대해 ▪ 목차 1. 울금 특징 2. 울금 주요 성분, 효능 3. 울금 활용법 4. 울금 부작용 및 주의 사항 『 울금 특징 』 울금은 생강과에 속하는 다년생 초본식물로 인도, 중국 남부, 일본의 오키나와 등지에서 주로 재배되고 있습니다. 울금과 강황은 비슷하면서도 다르며 모두 생강과에 속하는 식물로 뿌리줄기 부분을 강황이라고 하며 덩이줄기를 울금이라고 말합니다. 커큐민을 주요 성분으로 함유하고 있으며, 우리의 건강에 유익한 슈퍼푸드로 알려진 울금의 주요 성분 및 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 『 울금 주요 성분 및 효능 』 1. 혈관질환 예방 울금에는 커큐민 성분이 함유되어 있어 담즙의 분비를 촉진해 주고, 담즙 생성에 사용되는 원료의 하나인 콜레스테롤을 제거해 주어 체.. 2024. 6. 17. 이전 1 ··· 39 40 41 42 43 44 45 ··· 398 다음 반응형
