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정보한사발/건강정보1128

비염에 효과적인 족도리풀 세신 특징 효능에 대해 ▪ 목차  1. 족도리풀 특징 2. 족도리풀 주요 성분 및 효능 3. 족도리풀 먹는 법 4. 족도리풀 부작용 및 주의 사항    『 족도리풀 특징 』  족도리풀은 쥐방울덩굴과의 여러해살이풀로 주로 산지에서 자생하며, 한방에서는 족도리풀 뿌리를 말린 것을 약재로 활용하며 세신이라고 부르고 있습니다.  족도리풀은 한국, 일본, 중국 등지에 분포하고 있으며 주로 산지에 자생하고 있습니다.  약재로 쓰이는 부분은 뿌리이며, 뿌리에는 미량의 독성을 함유하고 있고, 말린 뿌리의 맛은 박하 향과 은단맛이 강하게 나는 특성이 있습니다.  맛은 맵고 향이 강한 족도리풀의 주요 성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다.       『 족도리풀 주요 성분 및 효능 』  1. 기관지 건강  족도리풀에는 메틸오이게놀 성분이 함유되어.. 2024. 5. 15.
비타민이 풍부한 새콤달콤 카라향 특징 효능에 대해 ▪ 목차  1. 카라향 특징 2. 카라향 영양성분, 효능 3. 카라향 고르는 법 4. 카라향 부작용 및 주의 사항     『 카라향 특징 』  카라향은 일본에서 개발된 운향과 귤 속 식물로 일본과 한국에서 소량 재배되고 있습니다.  카라향은 귤로향, 남진해라는 이름으로 불리기도 하며 만감류 중에서도 신품종으로 카라만다린과 폰칸 품종이 이종교배 되어 만들어졌으며, 생김새는 일반 귤과는 차이가 없고 오랜 시간 성장하는 특성이 있습니다.  겉면이 울퉁불퉁하고 껍질이 두툼해서 벗기기가 쉽고, 당도가 높아 달콤하고 상큼한 카라향의 영양성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다.        『 카라향 영양성분 및 효능 』  1. 피부 건강 개선  카라향에는 비타민C 성분이 풍부하게 함유되어 있어 항산화 작용을 통해 피부.. 2024. 5. 14.
약용식물 벌나무 특징 효능 벌나무차 끓이는 법에 대해 ▪ 목차  1. 벌나무 특징 2. 벌나무 주요 성분, 효능 3. 벌나무 먹는 법, 차 끓이는 법4. 벌나무 부작용 및 주의 사항     『 벌나무 특징 』  벌나무는 무환자나무목 단풍나무과에 속하는 식물이며 산청목 또는 봉목, 벌나무 등으로 불리고 있습니다.  한국에서는 주로 산청목이라고 불리며 벌들이 집을 잘 짓는다는 이유로 '벌나무'라는 이름이 붙여졌으며, 벌나무의 잎은 길고 뾰족한 형태를 가지며 가지 위에 나열되어 있습니다.  오래전부터 독성이 없고 약용으로 주로 사용되는 나무로 맛이 담백하며, 간에 좋은 약초로 알려져 있는 벌나무의 효능 및 영양 성분에 대해  알아보겠습니다.       『 벌나무 주요 성분 및 효능 』   1. 간 건강 개선  벌나무에는 폴리페놀류가 함유되어 있어 간의 손상을 회.. 2024. 5. 13.
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