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광나무 여정실 특징 효능 주요성분 활용법 주의 사항 【 목 차 】 1. 광나무, 여정실 특징 2. 광나무, 여정실 영양성분 및 효능 3. 광나무, 여정실 활용법 및 주의 사항 『 광나무, 여정실 특징 』 광나무는 물푸레나무과에 속하는 떨기나무로 정목 또는 여정목이라고도 하며, 그 열매는 여정실이라고 합니다. 광나무는 우리나라 전라남도와 경상남도 해안이나 섬 지방의 야산에 자라며, 소금 성분을 가장 많이 함유한 나무 중 하나로 오래 살고, 죽은 뒤에도 오랫동안 썩지 않는 특성을 지니고 있습니다. 광나무 열매인 여정실은 한방에서 사용되는 약재로 동청자, 여정자라 불리며 특유의 냄새가 있고 맛은 달고 쓰며 떫은맛이 나는 특징이 있습니다. 매연 등 공해에도 강하여 도로변의 울타리용이나 정원수로 심기도 하는 광나무 열매 여정실의 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 여.. 2023. 11. 1.
항균작용에 효과적인 호장근 특징 효능 활용법 주의 사항에 대해 【 목 차 】 1. 호장근 특징 2. 호장근 영양성분 및 효능 3. 호장근 활용법 및 주의 사항 『 호장근 특징 』 호장근은 마디풀과 다년생 초본식물로 한국의 산과 들에 자라며 원주형으로 속이 비어있고 어린줄기에는 흔히 붉은 반점이 있습니다. 볕이 잘 드는 냇가나 산기슭에서 자라며 한국이 원산지이며 일본, 대만, 중국 등지에 분포하고 있으며 한방에서는 뿌리를 호장근이라고 부릅니다. 동의보감에 호장근은 평이한 성질을 가지고 있고 맛은 쓰며, 독이 없어 몸 안의 나쁜 피, 진액, 고름 등의 배출에 도움이 된다고 기록되어 있으며, 주로 종양 치료제로 활용해 왔습니다. 주로 약재로 많이 사용되고 있으며 이뇨 및 진통 작용을 하는 호장근의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 『 호장근 영양성분 효능 』 1. 피부.. 2023. 10. 31.
클라우드베리 특징 효능 활용법 주의 사항에 대해 【 목 차 】 1. 클라우드베리 특징 2. 클라우드베리 영양성분 및 효능 3. 클라우드베리 활용법 및 주의 사항 『 클라우드베리 특징 』 클라우드베리는 습지에서 성장하는 다년생 식물이며 대부분 자연 습지에서 성장하지만 새로운 숲 도랑 면을 따라 습지를 가로지르는 숲 속 길에서 자주 볼 수 있습니다. 클라우드베리는 자라면서 여러 번 색상이 변하며 처음에는 연한 녹색을 띠는 노란색이었다가 빨간색으로 변한 후 호박색으로 익어가며 육즙이 많고, 향이 좋으며 맛이 아주 뛰어납니다. 쉽게 찾아볼 수 없는 희귀한 열매이며 영양성분 또한 뛰어난 클라우드베리의 영양성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 클라우드베리 영양성분 및 효능 』 1. 피부 건강 클라우드 베리에는 비타민C 성분이 높게 함유되어 있어 주근깨를 예방.. 2023. 10. 31.
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