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컴프리의 특징 효능 영양성분 활용법과 부작용에 대해 【 목 차 】 1. 컴프리 특징 2. 컴프리 영양성분, 효능 3. 컴프리 활용법 및 주의 사항 【 컴프리 특징 】 컴프리는 지치과의 여러해살이풀로 유럽이 원산지이며 우리나라 전 지역에서 잘 자라며, 크고 털이 많은 잎과 흰색, 분홍색, 보라색 등 다양한 색깔의 종 모양의 꽃이 피는 식물입니다. 컴프리는 약용으로 쓰기 위해 재배되던 것이 야생으로 퍼졌으며, 뿌리나 잎은 감부리라고 하여 약으로 쓰이며 가축의 사료로 활용되기도 합니다. 한때는 '기적의 풀'이라고 불릴 정도로 건강식품으로 많이 애용되어 왔지만, 잠재적 독성 때문에 내부 사용은 논란이 되고 있습니다. 허브 애호가들 사이에서 인기가 높은 컴프리의 영양성분 및 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 【 컴프리 영양성분 】 컴프리에는 카로틴, 알란토인, .. 2023. 11. 7.
젊음의 약초 고마리 특징 효능 활용법 주의 사항 【 목 차 】 1. 고마리 특징 2. 고마리 주요 성분 및 효능 3. 고마리 활용법 및 주의 사항 『 고마리 특징 』 고마리는 마디풀과에 속하는 일 년생 식물로 한국, 일본, 중국, 타이완, 베트남, 인도 등에 분포하고 있으며, 주로 냇가나 논가, 도랑가의 양지바른 곳에서 무리 지어 자라는 특징이 있습니다. 고마리는 식용식물이어서 봄에는 잎을 잘라 살짝 데쳐 나물무침으로 먹을 수 있고, 뿌리째 전초를 채취해 약초로 활용할 수 있습니다. 시냇가 주변 잡초, 피부 주름 예방의 특효인 고마리의 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 고마리 영양성분 및 효능 』 1. 피부 주름 예방 고마리에는 우리 피부의 주름을 만드는 엘라스타아제 성분을 분해하여 피부 주름 예방 및 개선에 도움이 됩니다. 2. 위장질환 개선 고마리꽃.. 2023. 11. 7.
분꽃 자말리근 특징 효능 활용법 주의 사항 【 목 차 】 1. 분꽃 특징 2. 분꽃 효능 3. 분꽃 활용법 및 주의 사항 『 분꽃 특징 』 분꽃은 쌍떡잎식물 중심자목 분꽃과의 한해살이풀로 원산지는 남아메리카이고 열대 아메리카 지역 전역에 분포하고 있습니다. 한국에서는 관상용으로 주로 심어 기르고 있으며 한방에서는 뿌리를 자말리근이라고 합니다. 분꽃은 우리가 사용하는 식재료의 색을 내는 원료로 활용되고 있으며, 맛이 달고 성질은 평하며 여름철 꽃잎을 띄운 차로 마실 수 있습니다. 식용 색소 원료 및 화장품 제조하는 데 쓰이며 약용으로도 사용되고 있는 분꽃의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 『 분꽃 영양성분 효능 』 1. 항염 작용 분꽃의 뿌리, 잎에는 트리테르펜, 베타카로틴, 안토시아닌, 플라보노이드, 퀘르세틴 등의 성분이 함유되어 있어 염증을.. 2023. 11. 6.
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