새콤달콤 알프스 왕자 자두 특징 효능에 대해

▪ 목차

1. 알프스 자두 특징
2. 알프스 자두 효능
4. 알프스 자두 부작용 및 주의사항

『 알프스 자두 특징 』

알프스 자두는 일본에서 개발한 대과 종

신품종으로 보라색 열매가 열리며

크기도 크고, 당도가 높아

자두계의 왕자라고 불리고 있습니다.

과피는 자색을 띠고, 황색의 과육을 가졌으며

포도와 풍미가 비슷하며, 과육이 풍부한

특징이 있습니다.

단단한 듯 쫀득한 식감과 과즙의 향이

풍요롭게 번져 입안 가득 채워 주며 짧은

시기에만 맛볼 수 있는 알프스 자두의

효능에 대해 알아보겠습니다.

『 알프스 자두 효능 』

1. 변비 예방

알프스 자두에는 식이섬유와 유기산, 펙틴이

다량 함유되어 장 내 유익균을 증가시키고

유해균을 제거해 주어 장운동을 활발하게 해
배변 활동을 촉진해 주는 데 도움이 됩니다.

이에 따라 변비와 장 트러블을 예방하는 등

장 건강 개선에 도움이 됩니다.

2. 이뇨 작용 및 부종 개선

알프스 자두에는 칼륨 성분이 다량

함유되어 있어 체내 나트륨 배출에 도움이 되며,

수분의 균형을 조절해 주어 부종을

예방해 주는 데 도움이 됩니다.

3. 피로 해소

알프스 자두에는 비타민C와 유기산 성분이
풍부하게 함유되어 있어 피로 해소에

도움이 됩니다.

이에 따라 환절기 감기를 예방해 주고
면역력을 높여주는 데 탁월한 효과가 있습니다.

4. 빈혈 개선

알프스 자두에는 철분 성분이 함유되어 있어
철분 부족으로 인해 발생하는 빈혈 개선에

도움이 됩니다.

이에 따라 자두를 꾸준히 섭취할 경우

빈혈 예방에 탁월한 효과가 있습니다.

5. 항산화 작용

알프스 자두에는 항산화 물질이 풍부하게

함유되어 있어 우리 몸의 세포를 보호해 주고

노화를 예방해 주는 데 도움이 됩니다.

또한 항산화 물질은 자유 라디칼로부터

우리 몸을 보호해 주는 데 도움이 됩니다.

『 알프스 자두 부작용 및 주의사항 』

알프스 자두는 찬 성질을 지니고 있어 평소
몸이 찬 분들은 과한 섭취를 피하셔야 하며
과다 섭취를 할 경우 복통이나 설사를

유발할 수 있어 주의하셔야 합니다.