혈액 순환 및 어지럼증에 좋은 송절 특징 효능 먹는법에 대해

▪ 목차

 

1. 송절 특징
2. 송절 주요 성분, 효능
3. 송절 먹는법
4. 송절 부작용 및 주의 사항

 

 

혈액순환 및 어지럼증에 좋은 송절

 

『 송절 특징 』

 

송절은 소나무의 줄기나 가지에 있는 송진이
침착된 마디를 말하며, 주로 산허리 6부 능선
양지쪽에서 볼 수 있습니다.

 

송절은 봄부터 여름에 채취하여 햇볕에 말려서
사용하며 어린 가지의 마디를 잘라 쪼개서
물에 담갔다가 다시 잘게 자르며, 맛은 쓰고
따뜻한 성질을 지니고 있습니다.

 

한방에서는 오래전부터 소나무를 다양하게 

활용해 왔으며 특히 소나무 가지 마디인 송절은

 다양한 질환에 효능이 있는 것으로 

알려져 있습니다.

 

어지럼증 및 혈액 개선에 효능이 있는 

송절의 주요 성분 및 다양한 효능에 대해

 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

『 송절 주요 성분 및 효능 』

 

1. 이명 개선

 

송절에는 피크노제놀 성분이 풍부하게 

함유되어 있어 귀속 달팽이관 세포를 보호해 주고

 기능을 강화해 주는데 도움이 됩니다.

 

이에 따라 이명 증상을 개선해 주는 데 

효과적입니다.

 

2. 혈관 건강

 

송절에는 테르펜, 피크노제놀 등의 성분이 
풍부하게 함유되어 있어 혈중 콜레스테롤을 
감소해 주는 데 도움이 됩니다.

 

이에 따라 혈액순환을 원활하게 해 심근경색,
고지혈증, 동맥경화 등 혈관질환 예방에
탁월한 효과가 있습니다.

 

 

 

송절 효능

 

 

3. 항산화 작용

 

송절에는 비타민C의 약 20배에 달하는 

항산화력을 지니고 있어 송절을 꾸준히

 섭취할 경우 노화 예방, 면역력 강화, 

각종 질병을 예방해 주는 데 효과적입니다.

 

4. 여성 건강 

 

송절은 기본적으로 따뜻한 성질을 지니고 있어
혈액순환을 원활하게 하는 데 도움이 됩니다.

 

이에 따라 수족냉증을 개선해 주고, 

여성의 생리통, 

생리불순 증상을 완화해 주는 데 효과적입니다.

 

 

 

 

 

 

5. 관절염 개선

 

송절은 오래전부터 한방에서 바람과 습기로
뼈마디가 아픈 풍습 병을 치료하는 데

 쓰였습니다.

 

또한 송절은 소염, 진통 작용을 통해 관절염, 

신경통, 근육통 증상을 완화해 주는 데 

도움이 됩니다.

 

6. 심신 건강

 

송절에는 피크노제놀, 피톤치드 등의

 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 

심신을 안정시켜 주고
어지럼증을 완화해 주는 데 도움이 됩니다.

 

또한 송절은 우울증, 불면증을 개선해 주는데
탁월한 효과가 있습니다.

 

 

 

송절차

 

『 송절 먹는 법 』

 

송절 먹는 법은 차로 섭취할 수 있으며
송절 30g을 물 1L에 넣고 끓이다가 물이 끓기 

시작하면 중불로 30분가량 더 달여 줍니다. 

 

1일 3~4번 정도 섭취하실 경우
건강에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

『 송절 부작용 및 주의 사항 』

 

송절은 기본적으로 따뜻한 성질을 지니고 있어
평소 몸에 열이 많은 분은 과한 섭취를 
피하는 것이 좋습니다.