바이오체리(Bio Cherry) 체리자두 특징 효능 주의 사항

 

【 목 차 】

 

1. 바이오체리 특징
2. 바이오체리 주요 성분 및 효능
3. 바이오체리 먹는 법. 주의 사항

 

 

바이오체리(Bio Cherry) 체리자두

 

 

【 바이오체리 특징 】

 

바이오체리란 자두와 체리를 교배시켜 만든 

것으로 체리보다는 크고 일반 자두라 크기가

비슷하며, 색이 까만색이라 흑자두라고도

 불리고 있습니다.

 

바이오체리는 높은 영양가와 열량이 낮은 특징이

 있으며, 다양한 요리와 음료에 활용하여

즐길 수 있습니다.

 

달콤하지만 살짝 씁쓸한 맛이 어우러진 것이 

인상적인 바이오체리의 주요 성분 및 효능에

 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

【 바이오체리 주요 성분 및 효능 】

 

1. 노화 예방 및 피부 건강

 

바이오체리에는 항산화 물질인 안토시아닌

 성분이 다량 함유되어 있어 노화의 원인인 

활성산소를 억제해 주어 신체가 늙거나

병들지 않게 도움이 됩니다. 

 

또한 피부에 비타민과 무기질을 공급해

 여드름 및 주름을 개선해 주고 피부를 젊고

건강하게만들어 주는 데 도움이 됩니다.

 

2. 시력 개선 및 눈 건강 개선

 

바이오체리에는 안토시아닌 성분이 풍부해

 시력 보호에 도움이 되며, 노안이나 백내장 

개선에 도움이 됩니다.

 

이에 따라 바이오체리를 꾸준히 섭취할 경우

 안구건조증 및 안구질환 개선에

 탁월한 효과가 있습니다.

 

 

바이오체리(Bio Cherry) 효능

 

 

3. 불면증 개선

 

바이오체리에는 신경을 안정시켜 주는

 멜라토닌이 풍부하게 함유되어 있어 

불면증 개선에 도움이 됩니다.

 

또한 호르몬을 조절해 주어 숙면을 취하는 데 
효과적입니다.

 

4. 면역력 강화

 

바이오체리에는 비타민C 성분이 풍부해

면역력을 향상해 주고 바이러스 저항력을

길러주는 데 도움이 됩니다.

 

이에 따라 통증을 줄여주고 관절염을 

완화해 주어 골다공증이 있는 분들에게 

탁월한 효과가 있습니다.

 

 

 

 

 

5. 관절 건강 개선

 

바이오체리에는 각종 풍부한 항산화 물질들이 

함유되어 있어 관절 건강 개선에 도움이 됩니다.

 

또한 항염증 작용을 통해 무릎이나 다리 등의 

염증을 치료해 주고 통증을 줄여주어

관절염 예방 및 개선에 탁월한 효과가 있습니다.

 

6. 항암 작용

 

바이오체리에는 안토시아닌 성분이 함유되어 있어
신체 여러 부위의 염증을 없애는 데 도움이 되며,
항염 효과를 발휘하여 세포가 파괴되는 것을
억제해 주는 데 효과적입니다.

 

이에 따라 체내에서 암세포가 생성되고 

전이되는 것을 억제해 주고 암을 예방해 

주는 데 도움이 됩니다.

 

 

바이오체리(Bio Cherry)

 

 

【 바이오체리 활용법 】

 

바이오체리는 신선한 상태에서 직접 먹는 것이
가장 맛이 좋으며, 주스나 스무디로 믹서기에

 갈아 음료로 즐길 수 있습니다.

 

또한 바이오체리는 디저트로 잘 어울려
파이, 케이크, 타르트, 아이스크림 등에

 더해주면 고급스러운 맛을 더할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

【 바이오체리 부작용 및 주의 사항 】

 

바이오체리를 과하게 섭취할 경우 산도로 인해
설사와 구토 등의 부작용을 유발할 수 있으니 
주의하셔야 합니다.

 

또한 섬유질이 높게 함유되어 있어 단시간에
과하게 섭취할 경우 복부 팽만감을 유발할 수 있어
적정량을 섭취하시는 것이 좋습니다.