흑미 영양성분1 검은쌀 흑미 찰흑미 특징 효능 영양 성분에 대해 ▪ 목차 1. 흑미 특징 2. 흑미 주요 성분 및 효능3. 흑미 부작용 및 주의 사항 『 흑미 특징 』 흑미는 검은 진주라 불리는 유색미의 일종으로 겉이 검은색을 띠는 기능성 쌀입니다. 흑미는 장수미 약미로 불릴 정도로 영양이 풍부하고 맛과 향이 구수해 기능성 쌀로 인기가 있으며, 음식의 검은빛은 안토시아닌 색소 때문이며 건강에 이로운 작용을 하는 데 도움이 됩니다. 또한 찰흑미는 흑미의 일종이며 찰기가 있는 흑미를 말합니다. 흑미의 장점과 찰밥의 장점을 모두 가지고 있어 건강과 맛을 모두 챙길 수 있는 쌀이며 세계적인 미인 양귀비도 사랑한 흑미의 주요 성분 및 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 『 흑미 주요 성분 및 효능 』 1. 항암 작용 흑미에는 안토시아닌 성분이 풍.. 2024. 4. 26. 이전 1 다음
