팥 성분1 피부염증에 좋은 팥 효능 성분에 대해 팥이란? 팥은 쌍떡잎식물 장미목 콩과의 한해살이풀이며 원산지는 인도와 아시아 극동지역으로 주로 한국, 중국, 일본에서 재배되는 작물입니다. 팥은 뿌리부분에 질소화합물을 만들어내서 유난히 척박한 땅에서 잘 자란다고 합니다. 콩보다는 따뜻하고 습한 기후가 알맞으며 냉해와 서리의 피해를 받기가 쉽습니다. 우리나라에서는 24절기 중 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 '동지'에 귀신을 쫓는다는 이유로 붉은색 팥으로 죽을 끓여 먹는 풍습이 있습니다. 팥에는 우리몸에 이로운 효능들이 아주 많다고 합니다. 팥의 성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. 팥의 성분 팥의 주요성분은 탄수화물과 단백질이며 각종 비타민과 무기질 및 사포닌을 함유하고 있고 이외에도 칼륨, 마그네슘, 철분, 엽산, 식이섬유 등 다양하게 함유하고 있습니다.. 2022. 11. 14. 이전 1 다음
