숙면에 도움되는 카모마일차 효능 성분 부작용
카모마일이란? 카모마일은 국화과에 속하며 햇빛이 있는 양지바른 곳에서 잘 자라며 추위에도 강한 편입니다. 카모마일 (Camomile) 이란 말은 고대 그리스어로 '대지의 사과'라는 뜻이며 오래전부터 약초처럼 여겨 약으로 쓰여 왔습니다. 대표적인 허브티로도 잘 알려진 카모마일 차의 성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. 카모마일 차 성분 카모마일 차에는 비타민, 미네랄, 칼슘, 마그네슘, 칼슘, 티아민, 엽산, 철, 아연, 리보플라민, 플라보노이드 세스퀴테르펜을 다량 함유하고 있습니다. 카모마일 차 효능 피부에 도움 카모마일에는 항염작용을 하여 아토피, 알레르기, 여드름 등 피부 트러블 등에 탁월한 효과가 있습니다. 이로 인해 카모마일 차를 꾸준히 마시게 되면 피부를 건강하게 하고 윤기 나게 가꿀 수 있습니다..
2022. 11. 24.
