천마영양성분1 뇌 건강에 좋은 천마 특징 효능 고르는 법에 대해 [ 천마 특징 ] 천마는 난초과의 여러해살이 기생식물로 부식질이 많은 산지의 숲 속에서 식물의 뿌리에 기생하고 있습니다. 잎이 없고 감자 모양의 덩이줄기가 있으며 줄기는 밤색에 조그만 잎이 듬성듬성 나는 특징이 있습니다. 하늘이 내린 마목이라는 천마는 봄에 채취한 것은 춘마, 겨울에 채취한 것은 동마라고도 하며, 예부터 약효가 좋아 한방에서 약재로 많이 활용되고 있습니다. 뇌 질환의 특효인 천마의 영양성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. [ 천마 영양성분 ] 천마는 당질 89%, 조단백 6.2%로 타 작물에 비해 단백질 함량이 높은 편이며 천마를 이루고 있는 구성 성분에는 각종 비타민, 무기질, 아미노산까지 골고루 함유하고 있어 완전식품이라고 말할 수 있습니다. [ 천마 효능 ] 1. 신경안정 작용 천마에.. 2023. 4. 9. 이전 1 다음
