차풀 먹는방법1 차풀 (산편두), 차풀 차, 특징 효능 먹는 방법 주의 사항 【 목 차 】 1. 차풀 특징 2. 차풀 영양성분, 효능 3. 차풀 활용법 및 주의 사항 【 차풀 특징 】 차풀은 길가나 메마른 땅에서 쉽게 볼 수 있는 콩과의 한해살이풀로 차로 마시는 풀이라고 하여 차풀이라고 불리고 있습니다. 차풀은 국내와 중국 등지에 분포하며 어린순은 쓴맛이 없어 데친 후 나물로 먹을 수 있으며, 줄기와 잎을 산편두라고 하며 약초로 활용하고 있습니다. 좋은 향과 단맛이 있어 차로 우려 마시기 좋으며 다양한 활성 성분이 풍부해 건강에 이로운 작용을 하는 차풀의 영양성분 및 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 【 차풀 영양성분 및 효능 】 1. 항암 작용 차풀에는 에모딘, 플라보노이드와 같은 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 강력한 항암 작용에 도움이 됩니다. 한 보고서에 따르면 차.. 2023. 10. 4. 이전 1 다음
