적하수오 활용법1 흰머리를 검게 하는 적하수오 특징 효능 활용법 주의 사항 【 목 차 】 1. 적하수오 특징 2. 적하수오 주요 성분 및 효능 3. 적하수오 활용법 주의 사항 【 적하수오 특징 】 적하수오는 여뀌과 식물인 붉은 조롱의 덩이뿌리를 말린 약재 중 하나이며, 중국이 원산지인 다년생 초본 식물입니다. 가을이나 봄에 덩이뿌리를 캐내어 잔뿌리는 떼어낸 후 물에 세척해서 햇볕에 말리거나 증기에 쪄서 말린 후 약재로 사용되고 있습니다. 특히 흰머리나 새치를 검게 하고 오래 살게 하는 효능이 있다고 알려진 적하수오 효능에 대해 알아보겠습니다. 【 적하수오 주요 성분 및 효능 】 1. 혈액순환 개선 적하수오에는 안토시안닌, 헤마토고쿠스, 루틴 등 다양한 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈액순환을 원활하게 해 주며 혈관을 튼튼하게 하는 데 도움이 됩니다. 또한 심장을 튼튼하게.. 2023. 11. 24. 이전 1 다음
