월계수잎 성분1 천연 향신료 월계수잎 효능 사용법 부작용 월계수잎 특징 월계수는 예로부터 고대 그리스 로마에서는 승리의 상징으로 잎이 달린 월계수 가지를 이용해 월계관을 만들어 아폴로 신에게 제사를 올리는 데 사용되어 왔습니다. 월계수는 쌍떡잎식물 녹나무목 녹나무과에 속하는 상록교목을 말하며 지중해 연안이 원산지인 식물입니다. 월계수는 잎만 식용이 가능하고 다른 부분은 독성분이 있습니다. 월계수 잎은 건조하여 향신료로 사용하고, 요리나 차로 이용하고 있습니다. 월계수 잎의 성분과 우리 몸의 이로운 효능은 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 월계수잎 영양성분 월계수 잎에는 100g 기준 칼로리는 370kcal 니아신 1.31g, 단백질 7.2g, 베타카로틴 비타민A, 식이섬유, 철분, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 월계수 잎 효능 통증.. 2022. 11. 19. 이전 1 다음
