와일드 루꼴라 효능1 야생 루꼴라(Wild Rocket), 루꼴라 효능 영양성분 활용법 부작용 ▪ 목차 1. 야생 루꼴라 특징 2. 야생 루꼴라 영양성분 및 효능 3. 야생 루꼴라 활용법 및 부작용 『 야생 루꼴라(Wild Rocket) 특징 』 야생 루꼴라는 기존 루꼴라에 비해 잎이 좁고 기다란 모양을 지닌 루꼴라이며 모양은 달라도 루꼴라 특유의 고소하면서도 쌉싸름한 뒷맛과 톡 쏘는 매콤한 풍미를 지니고 있습니다. 향이 진하고 뚜렷한 야생 루꼴라는 치즈와 함께 섭취할 경우 환상적인 맛을 느낄 수 있으며 파스타나 삶은 감자와 잘 어울립니다. 향미는 다소 머스터드와 비슷하며 강렬하고 쌉쌀하며 푸르른 뒷맛과 유쾌하게 톡 쏘는 풍미를 지니고 있는 야생 루꼴라의 영양성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 야생 루꼴라(Wild Rocket) 영양성분 』 루꼴라 100g 기준 열량 16kcal 정도이며 니아.. 2023. 7. 6. 이전 1 다음
