복분자 영양성분1 남성에게 힘이 되는 복분자 효능 부작용에 대해 알아봅니다. 복분자란? 복분자는 생긴 게 항아리를 뒤집어 놓은 것처럼 생겨 붙여진 이름이라는 속설이 있듯이 '뒤집힐 복(覆)', '동이 분(盆)' 한자를 사용하며, 요강에 소변을 보면 요강이 뒤집힌다는 말이 있는데, 그 정도로 남자에게 좋다는 이유이기도 합니다. 복분자는 5~6월에 흰색 꽃을 피워, 7~8월에 검은색 열매를 맺습니다. 복분자는 기력과 정력을 보강하는대표적인 식품이지만 영양성분을 살펴보면 남성들뿐 아니라 여성들에게도 효능이 많은 식품입니다. 오래전부터 한약재로 사용해왔고 맛은 달고 시어서 남녀노소 누구에게나 인기가 좋은 식품이기도 합니다. 복분자의 영양성분 복분자에는 다양한 무기질과 43%의 탄수화물, 비타민B, 비타민C, 폴리페놀, 안토시아닌, 유기산 카로틴 등 체내에 유익한 성분이 다량 함유되어 있.. 2022. 11. 9. 이전 1 다음 반응형
