만가닥버섯고르는법1 간 건강에 좋은 만가닥버섯 특징 효능 영양성분에 대해 [ 만가닥 버섯 특징 ] 만가닥 버섯은 하나의 덩어리에 수많은 개체가 다발로 무리 지어 생긴다고 해서 붙여진 이름입니다. 각종 활엽수의 고사목이나 그루터기에 군생하는 목재부후균으로 국내에서는 9~10월 가을에 발생하며 동남아시아, 유럽, 북반구 온대 이북지역에 분포하고 있습니다. 초기의 갓 표면은 크림색을 나타내며 건조해지면 갓의 표면이 갈라져 거북이 등 모양의 무늬를 이루는 것이 특징입니다. 만가닥 버섯의 육질은 두껍고 치밀하나 잘 부스러지며 담백한 맛으로 식용으로 많이 애용되고 있습니다. 먹으면 약이 되는 만가닥 버섯의 영양성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. [ 만가닥 버섯 영양성분 ] 만가닥 버섯 100g 기준 열량 38kcal이며 니아신 4.30mg, 나트륨 3.00mg, 단백질 2.30g, 당질.. 2023. 2. 20. 이전 1 다음 반응형
